Embarazo de invierno: estas sopas sientan una base sólida para un embarazo rápido.
Sopa de pato y ñame
La sopa de pato y ñame es una sopa apta para el embarazo en invierno. El ñame ayuda a la absorción, la carne de pato elimina el calor y fortalece el bazo, lo que alivia enormemente la fatiga. Los ingredientes incluyen carne de pato, ñame, cebollas verdes, jengibre, etc. y una cantidad adecuada de sal.
Sopa de almejas y sepia
La sopa de almejas y sepia es una sopa apta para trabajadores de oficina. Los ingredientes principales son las almejas y las sepias, que pueden nutrir el yin del riñón, el jengibre disipa el frío y la Codonopsis pilosula repone el qi y promueve los fluidos corporales. Los ingredientes incluyen almejas, calamares, rehmannia glutinosa, dangshen, jengibre, etc.
Sopa de pollo con papaya, algas y huesos negros
Durante el embarazo la vida sexual no debe ser demasiado frecuente. La sopa de papaya, algas y pollo negro es una sopa apta para parejas embarazadas. El pollo con huesos negros nutre el hígado y los riñones, la Codonopsis pilosula y la papaya regulan el qi. Los ingredientes incluyen papaya, algas marinas, pollo con huesos negros y Codonopsis pilosula.
Sopa de Ñame y Wolfberry
La sopa de ñame y Wolfberry es una sopa adecuada para parejas embarazadas con deficiencia de yin y yang. Los ñames y las semillas de loto nutren el qi y fortalecen el bazo, mientras que la baya de goji y el hongo blanco nutren el yin y nutren los riñones. Los ingredientes incluyen ñame fresco, semillas de loto secas, baya de goji, hongo blanco y azúcar de roca.