Medicinas chinas para eliminar la humedad y armonizar el cuerpo
La humedad en verano es relativamente intensa, lo que fácilmente puede provocar la formación de humedad en el cuerpo. La humedad en el cuerpo puede causar una variedad de enfermedades, por lo que es necesario expulsar la humedad del cuerpo en. Entonces, ¿cuáles son las medicinas tradicionales chinas para eliminar la humedad y armonizarla? ¡Déjame explicarte una por una! Medicina tradicional china para disipar la humedad y armonizar el cuerpo.
¡La función principal de dispersar la humedad es! para disipar la humedad y nutrir el bazo. La mayoría de los medicamentos para eliminar la humedad son aromáticos y también se denominan medicamentos aromáticos para eliminar la humedad. El medicamento para eliminar la humedad es de naturaleza picante y cálida, regresa principalmente a los meridianos del bazo y del estómago y tiene la función de despertar el bazo y reducir la humedad, secar la humedad y fortalecer el bazo. El síndrome de humedad se puede dividir en frío-humedad y humedad-calor. Por lo tanto, cuando se usan medicamentos que eliminan la humedad, se deben hacer combinaciones apropiadas de acuerdo con los diferentes síndromes de humedad. Las personas con frío-humedad deben estar equipadas con medicamentos que calienten el cuerpo y disipen. frío y aquellos con humedad-calor deben estar equipados con medicamentos que eliminen el calor y la humedad seca. También es pegajoso debido a la humedad. La humedad puede estancar el Qi y promover el Qi ayuda a eliminar la humedad. Por lo tanto, cuando se usa un medicamento para eliminar la humedad, a menudo se combina con un medicamento que mueve el Qi. La humedad suele ser causada por una deficiencia del bazo. Si la deficiencia del bazo produce humedad, se debe utilizar un medicamento tonificante del bazo. Los medicamentos que eliminan la humedad incluyen Agastache rugosa, Peilan, Atractylodes, Magnolia officinalis, Amomum villosum, cardamomo, cardamomo, etc. Veamos los detalles:
1. Agastache rugosa
Aromaterapia para disolver la turbidez y detener los vómitos, aliviar el calor del verano. Se utiliza para la obstrucción húmeda y turbia, vómitos epigástricos, síndrome superficial de humedad y calor del verano, aparición inicial de humedad y temperatura, fiebre y fatiga, opresión y malestar en el pecho, frío, humedad y deficiencia de calor, dolor abdominal, vómitos y diarrea. y rinorrea y dolor de cabeza.
El pachulí tiene propiedades bactericidas. Mantener una hoja en la boca puede eliminar el mal aliento, prevenir enfermedades infecciosas y puede usarse como conservante. En verano, use pachulí para cocinar gachas o preparar té y beberlo. Es eficaz para casos severos de humedad por el calor del verano, humedad en el bazo y el estómago, distensión abdominal, somnolencia intensa en las extremidades y náuseas y vómitos. Usado a menudo con Peilan, Su Ye, Magnolia officinalis, etc., el efecto es mejor.
2. Peilan
Este producto tiene un aroma picante y es de naturaleza neutra. Entra en el meridiano del bazo, el estómago y los pulmones, y es bueno para despertar el bazo y eliminar el vicio. y el aire turbio de Zhongzhou. Es similar al pachulí y también es un medicamento importante para eliminar la humedad y armonizar el cuerpo.
Este producto tiene buenos efectos para eliminar la humedad y aliviar el calor del verano, y se utiliza para la humedad inducida por el calor externo o la aparición de humedad. Para tratar el síndrome de humedad estival, se suele utilizar con pachulí, hoja de loto y Artemisia annua. Para tratar la aparición inicial de humedad y calor, a menudo se usa con pachulí, talco y semillas de Coix.
3. Atractylodes
Este producto tiene una naturaleza amarga y cálida. Entra en el meridiano del bazo y del estómago y tiene un fuerte efecto de secado de la humedad y fortalecimiento del bazo. medicamento utilizado para los síndromes de estancamiento de humedad y calor moderado. Puede utilizarse para todos los síndromes causados por humedad, retención de flemas o acumulación interna de humedad y calor.
Para tratar el estancamiento por frío-humedad y el síndrome de quemadura moderada, se suele utilizar con Magnolia officinalis y cáscara de mandarina, como Pingwei San. Para tratar las flemas o la humedad y los edemas se suele utilizar junto con la piel de mandarina, la poria cocos y la piel de jengibre. A menudo se utiliza junto con Scutellaria baicalensis, Coptis chinensis y talco para tratar la hinchazón debida a la humedad y el calor. Para tratar la humedad y turbiedad se puede utilizar igualmente con Atractylodes, Poria y Gorgon.
4. Magnolia officinalis
Este producto es amargo y puede reducir el qi, picante para dispersar el estancamiento, cálido para eliminar la humedad, ingresa principalmente al meridiano del bazo y del estómago, tiene buenas funciones de eliminación. Humedad y promoción del qi, y es bueno para eliminar la humedad. La medicina esencial para el estancamiento y la plenitud de la humedad.
Para tratar síntomas como humedad en el fuego medio, estancamiento del qi del bazo y del estómago, distensión abdominal, incapacidad para comer, vómitos, deglución ácida, fatiga y heces blandas, se suele utilizar con Atractylodes y mandarina seca. cáscara, como Pingwei San.
5. Amomum villosum
Amomum villosum es la medicina que los antiguos llamaban la medicina esencial para despertar el bazo y regular el estómago. Este polvo picante y cálido ingresa al meridiano del bazo y del estómago y tiene buenos efectos para disipar la humedad, despertar el bazo y mover el qi del cuerpo. Se utiliza para los síndromes de obstrucción por humedad en el quemador medio y estancamiento del qi del bazo y del estómago.
Para aquellos cuyo síndrome es un estancamiento del qi frío y húmedo, a menudo se usa con Magnolia officinalis, cáscara de mandarina y raíz de mandarina para aquellos cuyo síndrome se combina con un bazo débil. A menudo se usa junto con Acosta, ginseng y Atractylodes, como la decocción Xiangsha Liujunzi. Además de sus funciones de dispersar la humedad, promover el qi, calentar el medio y detener la diarrea, Amomum villosum también se puede utilizar para tratar fetos debido al estancamiento del qi y los movimientos fetales. Su efecto antidiarreico es adecuado para la diarrea causada por deficiencia y frío. el Jiao medio.
Recetas para quitar el calor y reducir la humedad en verano
1. Té fragante de Cortex Magnolia officinalis
Ingredientes: 6 gramos de lentejas, 5 gramos de Magnolia officinalis , y 10 gramos de Cortex Cortex.
Preparación: Lavar la Magnolia officinalis y el Xiangcao y picarlos en trozos. Sofreír las lentejas blancas a fuego lento hasta que estén ligeramente amarillas, luego triturarlas en una taza. Hervir agua y beber en lugar de té.
Eficacia: Este té tiene el efecto de disipar el calor del verano y reducir la humedad, y tiene cierto efecto terapéutico sobre los resfriados y dolores abdominales provocados por la humedad del calor del verano.
2. Gachas de pachulí
Ingredientes: 100 gramos de arroz, 20 gramos de hojas frescas de pachulí, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Lavar las hojas de rugosa, añadir agua para decoccionar el jugo, retirar los residuos y extraer el jugo, lavar el arroz, verter el brebaje frito en la olla y cocinar hasta obtener una papilla. azúcar o sal al gusto.
Eficacia: La papilla de pachulí puede aliviar los síntomas externos y resolver la humedad. Es muy eficaz para quienes sufren de viento-frío externo y lesiones internas en verano.
3. Té de cebada y frijol mungo
Ingredientes: 15 gramos de cebada, lentejas y frijol mungo.
Elaboración: Poner todos los ingredientes en una olla, verter una cantidad adecuada de agua, hervir hasta obtener jugo, retirar los residuos para obtener el jugo y agregar azúcar de roca como condimento.
Eficacia: Elimina el calor y la humedad. ¿Cuáles son los alimentos que pueden eliminar la humedad del cuerpo?
Hoy en día las personas tienen humedad en el cuerpo hasta cierto punto, pero la gravedad es diferente. La humedad puede provocar muchas sensaciones incómodas, como mareos, extremidades pesadas, boca seca, lengua espesa, etc. Si quieres mejorar estas condiciones, debes deshumidificar a tiempo. Entonces, ¿sabes qué alimentos pueden deshumidificar el cuerpo? Aprendamos más sobre ellos a continuación.
1. Jengibre
El jengibre es un condimento común en nuestras vidas. Es un ingrediente picante y tiene un valor medicinal muy alto que puede eliminar eficazmente las toxinas de nuestro cuerpo. aire frío. Cuando la humedad en el cuerpo es severa, puedes hervir 10,000 sopa de jengibre caliente en casa y beberla mientras esté caliente. Después de que el cuerpo sude, se aliviarán los síntomas generales de malestar. El efecto de eliminar la humedad y el frío es muy bueno. . Además, tiene un buen efecto en resfriados, resfriados, molestias del periodo menstrual, etc.
2. Lentejas blancas
Las lentejas blancas se llaman "frijoles de la longevidad". Tienen muchos nutrientes y son muy ricas en valor nutricional. Son buenas para fortalecer el bazo y el estómago. Tiene el efecto de diluir el agua y reducir la humedad, y también puede detener la diarrea y es muy eficaz para eliminar la humedad del cuerpo. Se puede decir que el efecto deshumidificador de las lentejas blancas es bastante ideal, pero las lentejas blancas no se cocinan fácilmente durante la cocción. Es mejor usar una olla a presión o remojarlas en agua con anticipación, lo que obtendrá mejores resultados.
Arriba hemos introducido dos tipos de alimentos que pueden eliminar la humedad del cuerpo. Además, la cebada, los frijoles rojos, la azucena, el melón amargo, la verdolaga, los hongos shiitake, etc. también son excelentes alimentos para eliminar. Humedad, todo el mundo debería comer más de estos alimentos en la vida diaria, lo que puede ayudar al cuerpo a expulsar la humedad lo más rápido posible y restaurar la salud.