¡Las madres embarazadas deben prestar atención a comer bolas de arroz glutinoso durante el Festival de los Faroles!

El día del Festival de los Faroles, hay cálidos Festivales de los Faroles en el norte y dulces bolas de masa en el sur. Estas son las cosas hermosas en nuestros corazones. Sin embargo, las futuras madres deben tener un poco de cuidado a la hora de disfrutar de estas delicias.

El arroz glutinoso tiene el mismo origen que la medicina y el alimento.

El arroz glutinoso es el principal material de la piel de las bolas de arroz glutinoso. Aunque es delicioso, comer demasiado puede no ser fácil de digerir e incluso endurecer las heces. Mujeres embarazadas, tomen nota.

Riesgo de relleno

Si bien los rellenos como maní, sésamo y pasta de frijoles rojos en las bolas de arroz glutinoso hacen que las bolas de arroz glutinoso sean más deliciosas, los maní y las semillas de sésamo tienen un alto contenido de grasa y pueden causar alergias y La tráquea está bloqueada. La pasta de frijoles tiene un alto contenido de azúcar y calorías. Mujeres embarazadas, tomen nota.

Cambios gastrointestinales durante el embarazo

La motilidad gastrointestinal puede disminuir debido a los cambios hormonales durante el embarazo. Comer bolas de masa de arroz glutinoso que son difíciles de digerir puede provocar hinchazón y malestar. Mujeres embarazadas, tomen nota.

Riesgo de estreñimiento

Las mujeres embarazadas tienen más probabilidades de sufrir estreñimiento ya que el útero aumenta la presión sobre el recto. La naturaleza cálida del arroz glutinoso puede agravar los síntomas del estreñimiento. Mujeres embarazadas, tomen nota.

Control de azúcar en sangre

Controlar la ingesta de azúcar durante el embarazo es una forma eficaz de controlar el peso y el tamaño fetal. La mayoría de las albóndigas son dulces con un alto contenido de azúcar, por lo que es mejor que las mujeres embarazadas coman menos o nada.