¿Cuáles son las formas de hacer esponja vegetal fría? ¿Qué necesitas?

Receta: 1 esponja vegetal, un poco de sal marina, un poco de aceite de sésamo, 1 cucharada de salsa de soja, cantidad adecuada de vinagre balsámico.

Cómo hacer esponja vegetal fría:

1. La esponja vegetal está muy tierna, simplemente use un cuchillo de pelar para raspar los pequeños bordes de la superficie.

2. Limpia la esponja vegetal, déjala en remojo un rato en agua y luego córtala en tiras finas.

3. Cortar el ajo en trozos finos, ponerlo en un recipiente pequeño, preparar una cantidad adecuada de sal, vinagre balsámico y una cucharada de salsa de soja y empezar a mezclar la esponja vegetal de manera uniforme.

4. Remueve la esponja vegetal y el ajo picado, añade un poco de sal marina, añade un poco de aceite de sésamo y sirve.

Datos ampliados:

La lufa fría conserva al máximo todos los nutrientes e ingredientes activos de la lufa. Comer esponja vegetal en verano es una forma sencilla y práctica. Tiene las características de verde, fragante y refrescante, y tiene los efectos de eliminar el calor y resolver la flema, enfriar la sangre y detener el sangrado. Se utiliza principalmente para tratar la leucemia, la fiebre, el sangrado y la acumulación de esputo.

1. Verano caluroso

La propia luffa tiene un muy buen efecto para aliviar el calor. En un caluroso día de verano, un plato de esponja vegetal fría con forma de jaspe es crujiente y refrescante, lo que hace que la gente quiera comerlo felizmente.

2. Elimina el calor y resuelve la flema, enfría la sangre y detiene el sangrado.

Tiene los efectos de eliminar el calor y reducir la flema, enfriar la sangre y detener el sangrado. para tratar la leucemia, la fiebre, el sangrado y la acumulación de esputo.

Enciclopedia Baidu - Luffa fría