¿Cómo preparar yemas de huevo para bebés de seis meses?

Los huevos se dividen en yema y clara. En comparación con la yema de huevo, la proteína es más propensa a reacciones alérgicas, por lo que el alimento complementario del bebé avanza poco a poco a partir de la yema de huevo.

Se recomienda añadir huevos desde la etapa media de la alimentación complementaria. Si empiezas a añadir alimentos complementarios a partir de los 5 meses, tu bebé podrá comer yemas de huevo desde los 7 a 8 meses. Por lo tanto, era un poco pronto para que los sujetos se lo dieran a sus bebés a los seis meses.

Después de que el bebé se acostumbra a las yemas de huevo durante 1 o 2 meses, comienza a ingerir proteínas en el último período de alimentación complementaria (9 meses).

Los huevos son ricos en proteínas, lo que puede mejorar la inmunidad de tu bebé. Los huevos de codorniz, al igual que los huevos, son ingredientes alimentarios complementarios nutritivos. Tres yemas de huevo de codorniz equivalen a una yema de huevo.

Cómo hacer yema de huevo como alimento complementario:

El primer plato: Yema de huevo al vapor con espinacas (complemento alimenticio mediano)

Ingredientes: medio huevo yema, unas hojas de espinaca cortadas en trozos Picada (o se puede utilizar carne picada o zanahoria).

Preparación: Ponga los ingredientes en un recipiente resistente al calor, agregue la sopa (como la sopa de carne magra), revuelva uniformemente y tenga cuidado de que no se forme espuma. Luego póngalo en la vaporera y cocine al vapor durante unos ocho minutos.

O utilizar una cacerola, poner agua a 1 cm de profundidad aproximadamente, poner a fuego alto, esperar a que el vapor flote, dejar el recipiente con los ingredientes y taparlo.

Utiliza fuego bajo a fuego alto durante unos 8 minutos, apaga el fuego y cocina al vapor durante otros 3 minutos.

El segundo plato, papilla de tomate y flores amarillas (complemento alimenticio mediano)

Ingredientes: 3 tomates pequeños, 1/4 yema de huevo.

Preparación: Lavar los tomates, exprimirlos hasta formar una pasta con un exprimidor, luego mezclarlos uniformemente con las yemas de huevo y finalmente verterlos en la papilla hervida, cocinar durante dos minutos y luego comer.

En tercer lugar, la pasta de yema de huevo de patata.

Ingredientes: 20~30g de patatas, una yema de huevo, dos hojas de espinacas, dos o tres cucharaditas de sopa de verduras (o agua).

Preparación: Picar las espinacas, cocinar las patatas (muy suaves), luego poner todos los ingredientes en el bol de té del bebé, remover suavemente y calentar en el microondas durante unos 40 segundos, pero asegúrate de preparar Asegúrese de que las yemas de huevo estén bien cocidas.

Después de la cocción, dejar la yema a un lado, empezar añadiendo 1/4 de la yema primero y luego ir añadiendo poco a poco al cabo de unos días si no hay reacción alérgica. Puedes dar otra mitad y luego el total. Si está demasiado seco, agregue un poco de agua antes de alimentar a su bebé. Sólo un recordatorio, la yema del huevo es muy asfixiante. Aunque tenga edad suficiente para comer un huevo entero, se recomienda darle la yema con antelación y nunca dársela entera para evitar peligros.