¿Qué tipo de verduras hervidas debo comer para adelgazar? Una explicación del papel del repollo.

1. Para adelgazar, cocina y come repollo. Debido a que el fuego es muy bajo, hervirlo por un tiempo eliminará el olor a marihuana. El repollo es rico en fibra dietética, que puede mejorar el estreñimiento y desintoxicar.

2. El repollo es rico en vitamina C y vitamina K. La vitamina C puede ayudar al cuerpo a producir colágeno e inhibir eficazmente la formación de melanina. Es un buen alimento para que las mujeres pierdan peso y mejoren su belleza.