¿Qué frutas y verduras son aptas para comer en primavera?
Las frutas calientes incluyen principalmente: cerezas, melocotones, castañas, azufaifas, nueces, naranjas, kumquats, etc. Pero si comes demasiadas frutas calientes, te enojarás fácilmente.
Las principales frutas refrescantes son: plátano, caña de azúcar, mango, níspero, manzana, pera, fresa, pomelo, naranja, etc.
Las principales frutas incluyen: piña, palomitas de maíz, papaya, azucena, semilla de loto, maní, avellana, sésamo negro, etc. Entre las frutas que comemos habitualmente, las que tienen propiedades neutras suponen una mayor proporción, seguidas de las que tienen propiedades cálidas, y menos aún las que tienen propiedades frías.
La medicina tradicional china presta atención al equilibrio y la armonía del yin y el yang, por lo que las personas de constitución caliente deberían comer más alimentos fríos, y las personas de constitución fría deberían comer más alimentos calientes. comiendo frutas.