¿Por qué los trastornos endocrinos causan acné?

La principal causa del acné debido a trastornos endocrinos es la secreción anormal de hormonas, lo que provoca un desequilibrio de agua y grasa en la piel del paciente. Cuando la piel de un paciente tiene un desequilibrio de agua y aceite, el aceite puede obstruir los poros y provocar foliculitis, también conocida como acné.

El acné causado por trastornos endocrinos se puede corregir mediante los siguientes métodos:

1. Mantenga una mentalidad equilibrada.

No esté ansioso, impaciente ni deprimido. , ten paciencia. Si el estado de ánimo fluctúa mucho, afectará el sistema endocrino y una mentalidad equilibrada le resultará beneficiosa.

2. Aprenda a liberar el estrés

Cuando una persona está bajo estrés a largo plazo, la excitación de los nervios parasimpáticos promoverá la secreción de hormonas y los órganos endocrinos como los ovarios se volverán hiperactivos. , provocando trastornos endocrinos. Cuando sientas que estás bajo mucha presión o deprimido, a menudo debes hablar con otras personas o salir a relajarte. Este es un buen enfoque.

3. Supervisión de medicamentos

Los trastornos endocrinos se pueden tomar junto con Jinchaoan, que puede equilibrar los niveles hormonales en el cuerpo, ayudar a regular el sistema endocrino y devolver el sistema endocrino a la normalidad.

4. Mantener un buen sueño

El cerebro humano libera melatonina durante el sueño profundo, lo que ayuda a estabilizar el sistema endocrino. Si te quedas despierto hasta tarde o te acuestas tarde con frecuencia, tu piel se mostrará directamente y también tendrá un impacto muy negativo en el sistema endocrino.

5. Dieta equilibrada

Además de centrarte en complementar algunos alimentos que ayuden a regular el sistema endocrino, no seas exigente con tu alimentación. Se debe ingerir todo tipo de alimentos. Consuma menos aceite, sal y colesterol, y coma más frutas y verduras para asegurar el suplemento de diversas vitaminas.

6. Mejora del ejercicio

El ejercicio regular y la sudoración pueden ayudar al cuerpo a desintoxicarse, promover la circulación sanguínea y mejorar el estado de ánimo de las personas. Se recomienda que las mujeres con trastornos endocrinos hagan ejercicio con regularidad y participen en actividades grupales.