Cómo hacer jugo con granos de maíz congelados

Saca el maíz del frigorífico, descongélalo y exprime el jugo.

Los pasos son los siguientes:

1. Seleccionar una determinada cantidad de maíz dulce con mejor textura.

2. Hervir el maíz o los granos de maíz en agua durante 10 minutos (esto es muy importante. El maíz debe cocinarse para que el jugo de maíz exprimido quede más espeso y no provoque separación de residuos y agua, y el sabor será mejor que el jugo exprimido del maíz crudo sabe mucho mejor).

3. Elige una máquina de leche de soja antigua.

4. Llene la taza medidora con los granos de maíz, luego vierta agua mineral hasta que el nivel del agua sea suficiente para cubrir los granos de maíz. Si no te gusta la consistencia, puedes agregar más agua.

5. Cuando esté todo listo, empieza a exprimir.

Explicación adicional:

Los principales nutrientes del maíz incluyen vitamina B, potasio, fósforo, hierro, etc. Entre ellos, el potasio puede fortalecer el corazón. El maíz también es rico en antioxidantes, vitamina E y selenio, que el organismo necesita a diario, aunque en pequeñas cantidades, es uno de los elementos preventivos del cáncer más eficaces.