¿Qué zumo debo beber en invierno?
Jugo de plátano: fortalece los músculos, humedece los pulmones y activa la circulación sanguínea.
Zumo de sandía: alivia el calor del verano, diuresis, antiinflamatorio y disminuye la presión arterial.
Jugo de mango: ayuda a la digestión, previene mareos y vómitos y trata el dolor de garganta.
Jugo de piña: puede reducir la hinchazón, ayudar a la digestión y tratar la nefritis y la faringitis.
Zumo de uva: diurético, nutritivo de la sangre y calmante de los nervios, fortaleciendo la función hepática y renal.
Jugo de naranja: puede reducir la flema, fortalecer el estómago y prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
Zumo de pomelo: reduce el colesterol, previene resfriados, alivia la tos y reduce las flemas.
Zumo de limón: alivia la tos y reduce las flemas, ayudando a eliminar toxinas.
Jugo de coco: previene enfermedades cardíacas, puede fortalecer la piel y aliviar la tos.
Jugo de papaya: alivia la tos e hidrata los pulmones, y ayuda a digerir las proteínas.