Cómo hacer arroz frito con piña para reducir grasa y adelgazar, cómo hacerlo delicioso

¿Ingredientes?

1 piña

1 caja de tirabeques

1 brócoli

1 tomate

Media zanahoria

100g de arroz

¿Cómo hacer arroz frito con piña para reducir grasa y adelgazar?

Comprar y preparar ingredientes frescos ~

Cortar la piña y los tomates en cubos, blanquear el brócoli, las zanahorias ralladas y los guisantes y reservar.

Calentar la sartén, verter aceite de maní o de oliva, agregar una pequeña cantidad de aceite de pimienta verde o no, y luego verter el aceite uno a uno Piña cortada en cubitos, verduras escaldadas, tomates cortados en cubitos, añadir un poco de sal, y por último añadir el arroz, desmoldar y poner en un plato

Para perder grasa y perder peso debes seguir haciendo ejercicio~ ¿Querida?

Pequeños consejos

Después de pelar la piña, recuerda remojarla en agua con sal~