Recetas de pescado para bebés de seis meses

Hay muchas cuestiones a las que se debe prestar atención en la dieta de un bebé de seis meses, entre las que también es muy importante la elección del pescado. Este artículo le presentará varios tipos de pescado adecuados para bebés de seis meses para ayudarle a desarrollar un mejor plan de dieta para su bebé.

Bacalao

El bacalao no sólo tiene un sabor delicado y una carne deliciosa, sino que también es rico en grasas, fácil de digerir y no le pondrá duras a tu bebé. Los bebés de seis meses pueden intentar comer.

Pescado marino/pescado de agua salada

El pescado marino no tiene espinas pequeñas, es rico en DHA y proteínas, es delicioso y nutritivo. La platija y la lubina también son buenas opciones. Su carne es fina y firme, con pocas espinas, lo que los hace fáciles de distinguir. Apto para bebés de hasta seis meses.

Carpa cruciana europea

La carpa cruciana también es una opción nutritiva, pero debido a que tiene muchas espinas de pescado, debes elegirla con mucho cuidado al dársela a tu bebé.

Salmón

El salmón es uno de los pescados más adecuados para los bebés. No sólo es rico en nutrientes, sino también fresco y fácil de digerir y absorber. Los bebés de seis meses pueden comer con moderación.