¿Qué frutas puedes comer si tienes varicela?

Para la varicela se pueden consumir frutas ricas en vitaminas, como naranjas, kiwis, manzanas, uvas, peras, etc. La varicela es causada por el virus varicela-zoster y se observa principalmente en bebés y niños en edad preescolar. Se transmite a través de gotitas y contacto y es muy contagioso. Sus principales manifestaciones clínicas son fiebre, herpes y erupción maculopapular. Puedes comer algunas frutas para complementar las vitaminas y potenciar tu resistencia. Porque las vitaminas pueden tener cierto efecto antiviral, reducir las reacciones inflamatorias y favorecer la resolución de las erupciones.

Frutas ricas en vitaminas:

1. Naranjas: Las naranjas tienen efectos suplementarios de vitamina C, aclarando manchas y blanqueando.

2. Kiwi: El kiwi es una fruta con un valor nutricional muy alto, es rica en vitamina C, potasio, calcio, caroteno y otras sustancias beneficiosas.

3. Manzanas: Las manzanas contienen vitaminas, reponen el qi y fortalecen el estómago. Pueden proteger el tracto respiratorio, mejorar la inmunidad y prevenir eficazmente las infecciones respiratorias.

4. Uvas: Las uvas contienen fructosa, ácido málico, una variedad de aminoácidos y vitaminas, así como sustancias bioactivas, las antocianinas, que tienen una variedad de efectos en el cuerpo humano.

5. Peras: Las peras también reciben el nombre de agua mineral natural por su alto contenido en agua y su riqueza en vitaminas y minerales.