Los pros y los contras de comer dibujos animados
Toon contiene calcio, fósforo, potasio y sodio. Tiene los efectos de tonificar la deficiencia y fortalecer el yang, fortalecer la esencia y los riñones, promover el crecimiento del cabello y reducir la inflamación, detener el sangrado y aliviar el dolor, promover el qi y regular la sangre y fortalecer el estómago.
2. Toon contiene vitamina E y hormonas sexuales. Tiene efectos antienvejecimiento, afrodisíacos y nutritivos yin, y tiene cierto efecto curativo sobre la infertilidad, por lo que se le conoce como "promotor de la fertilidad".
3. El Toon es rico en vitamina C, caroteno, etc. , ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y lubrica la piel. Es un buen alimento para la salud y la belleza.
4. Toon contiene caroteno, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo, lo que puede prevenir el síndrome del ojo seco y aumentar la inmunidad humana.
5. El olor volátil del toon puede matar las lombrices intestinales.
Peligros:
El toon chino es un producto para el cabello que puede inducir fácilmente la recurrencia de enfermedades crónicas, por lo que los pacientes con enfermedades crónicas deben comer menos o no comerlo, como los pacientes con enfermedades crónicas. Enfermedades, enfermedades oculares, alergias y mala inmunidad. Personas, pacientes con cálculos biliares, pacientes con deficiencia de Yin y calor interno, etc.
Datos ampliados
El valor nutricional del toon chino:
Cada 100 g de toon chino contienen 1,7 g de proteína, 1,8 g de fibra dietética, 96 mg de calcio , 172 mg de potasio y 40 mg de vitaminas se encuentran entre las mejores verduras. Shayan dijo que cada 100 metros de toon también contiene 135 mg de fósforo y 700 mg de caroteno.
Los brotes de toon se pueden preparar en varios platos y son más nutritivos que muchas verduras. Se pueden usar para hacer huevos revueltos de toon, brotes de bambú de toon, tofu mezclado con tofu, pastel frito de toon, plántulas de toon mezcladas con. tres toon desmenuzados y brotes de toon, platos fríos, toon chino, huevo y tofu en conserva, etc.
Red de Salud Popular: ¿Es realmente tan alto el valor nutricional de la toona?