¿Cuáles son los efectos del ginseng y cuál es la mejor forma de consumirlo?
El método más sencillo y rápido: basta con cortar el ginseng fresco en rodajas finas, tomarlo directamente, masticarlo después de tomarlo durante un tiempo y luego tragarlo. Esta forma de comer puede refrescar tu mente y volver poco a poco a la dulzura. A la emperatriz viuda Cixi de la dinastía Qing le gustaba utilizar este método para mantener su salud.
Segundo tipo: Remojar en agua.
Corte el ginseng fresco en rodajas finas de unos 2 mm de grosor, coloque de 5 a 8 rodajas en una taza, vierta agua hirviendo, cubra la taza y déjela reposar durante 5 minutos para preparar té. Una vez que desaparezca el sabor del ginseng, mastique y trague las rodajas de ginseng. Si es necesario, puede agregar dátiles rojos y miel para remojarlos juntos y el sabor será mejor.
El tercer tipo: guiso.
Cortar el ginseng fresco en rodajas finas de unos 2 mm de grosor, ponerlo en un bol de cerámica, llenarlo con agua, sellar la boca del bol, ponerlo en una cacerola y cocinar al vapor durante 2 horas. Luego bebe el agua y come el ginseng. A los que les gusten los postres se les puede añadir 3-4 azúcar de roca, que queda dulce y riquisima.
El cuarto tipo: sopa de pollo.
Lavar todo el ginseng fresco y reservar. Quitar las plumas y los órganos internos del pollo de hueso negro y ponerlo en una cacerola. Poner todo el ginseng fresco en la panza del pollo y cocinar a fuego lento durante unos 3 minutos. horas, agregue los condimentos y luego póngalo en la olla para su consumo. Come el ginseng y la carne en la sopa.
El quinto método: hervir agua
Utiliza un hervidor eléctrico o una taza para hervir ginseng fresco. Puedes saber la cantidad de ginseng fresco en función del número de personas que lo beben y de la cantidad. de agua que bebes.
El sexto método: hacer jugo
Exprime el ginseng fresco en jugo y bébelo. No se recomienda tirar las rodajas de ginseng sobrantes. Puedes remojarlos en agua o masticarlos y tragarlos.
Séptimo: Remojar en vino
Cuando esté en funcionamiento, simplemente lave y escurra todo el ginseng fresco, póngalo en un recipiente de vidrio y agregue licor con una pureza de aproximadamente 50-60 grados. 1 a 2 libras, remojar durante unos 15 días, luego abrir la botella y beber. Preste atención a la cantidad correcta cada vez.
Octavo: Tomar pastillas de ginseng y miel.
El ginseng fresco se puede cortar en rodajas y colocar en miel, y no se echará a perder si se deja durante mucho tiempo. La esencia de ginseng se mezcla con miel para reponer energía y nutrir la piel. Beber un vaso de agua con miel mezclada con agua tibia todas las mañanas con el estómago vacío puede mantenerte fresco durante todo el día.