¿Cuál es la dosis habitual de vinagre de arroz para el cuidado de la salud?

El vinagre de arroz a 9 grados es un vinagre que conserva mejor la salud y se utiliza a menudo para remojar huevos o frijoles negros.

Los huevos encurtidos con vinagre de arroz a 9 grados son buenos para tratar la arteriosclerosis, la trombosis cerebral, la hipertensión, el infarto de miocardio, la gastroptosis, la debilidad gástrica, la hepatitis, la diabetes, la neuralgia, el reumatismo, la hiperplasia ósea y otras enfermedades.

Los frijoles negros remojados en vinagre de arroz a 9 grados tienen efectos únicos en el tratamiento de la fatiga crónica, el síndrome del resfriado, el dolor de hombro, la presión arterial alta, el colesterol alto y el alivio de la fatiga ocular.

Cuando se utiliza como condimento, el vinagre de arroz de 9 grados puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y facilitar la absorción de los nutrientes de los alimentos. Además, el vinagre de arroz de 9 grados tiene una fuerte capacidad bactericida y puede matar Staphylococcus aureus, Escherichia coli, bacterias patógenas y bacterias halófilas en los intestinos. También puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la presión arterial y prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares. También puede convertir el exceso de grasa del cuerpo en energía física, promover el metabolismo del azúcar y las proteínas y prevenir la obesidad.

Preparación, métodos de consumo y precauciones de los huevos al vinagre.

La preparación de los huevos al vinagre es muy sencilla. Utiliza unos 2 taeles de vinagre de arroz con una temperatura superior a 8 grados y un huevo fresco. y dejarlo en remojo durante un día y medio a dos días. Una vez que las cáscaras de huevo se ablanden, use palillos para perforar la membrana del huevo, revuelva el líquido uniformemente y déjelo para un día más, que es suficiente para una semana. Después de levantarse todas las mañanas, tome 2 cucharadas de vinagre y huevo líquido (cuchara de cerámica), agregue 2 cucharadas de miel y agregue 4 cucharadas de agua tibia, mezcle bien y tómelo con el estómago vacío. Mastique y trague la membrana del huevo el último día. Es necesario complementar los siguientes puntos:

1. El vino de arroz de alta calidad debe ser de alta concentración, como el vinagre blanco de Zhenjiang, el vinagre balsámico de Shanghai, el vinagre maduro de Shanxi y el "vinagre empapado en huevo" especial. " producido por la fábrica cervecera Zhejiang Pinghu. La acidez del vino de arroz común es de sólo 3 a 4 grados. La cáscara del huevo no es fácil de ablandar y la yema del huevo no se disuelve fácilmente durante el remojo.

2. Utiliza huevos frescos, especialmente cáscaras de huevo de color rojo oscuro de gallinas de granja, que son ricas en nutrientes. Lo mejor es lavarlas antes de remojarlas.

3. Si tienes miedo a la acidez, puedes aumentar la cantidad de miel y agua tibia de forma adecuada para que quede agridulce. Tomado por la mañana o después de las comidas o antes de acostarse por la noche, tiene el mismo efecto. Si tiene heces finas cuando lo toma por primera vez, no se asuste, normalmente se normalizarán después de unos días. Sin embargo, no debe tomarse si no se siente bien durante un tiempo prolongado. Los niños también pueden tomarlo si tienen heces secas, pérdida de apetito, etc., pero la dosis debe reducirse adecuadamente a un tercio o un cuarto de la de los adultos.

4. El recipiente puede ser una taza de té o una botella de cuajada. El diámetro es demasiado grande y los huevos son difíciles de sumergir. Guarde dos biberones y prepare uno cada tres o cuatro días y utilícelos alternativamente.

5. Al tomarlo en verano, debido a que la temperatura del clima es demasiado alta, puedes guardar los huevos en vinagre preparados en el frigorífico durante la noche y conservarlos refrigerados para su uso posterior.

6. A algunas personas les preocupa que tomar huevos en vinagre les cause osteoporosis. Por el contrario, el vinagre y el huevo líquido contienen acetato de calcio, que es de gran beneficio para los huesos humanos. En particular, el polvo de la capa exterior de la cáscara de huevo es el polvo de calcio más adecuado para el cuerpo humano.

Los científicos médicos creen que el vinagre y el huevo líquido pueden regular la función inmune del cuerpo y ajustar los desequilibrios nutricionales en la dieta, mejorando así la capacidad de resistir y tratar enfermedades.

Cuatro huevos, medio kilo de miel y una botella de vinagre cada mes, cuesta muy poco, por qué no hacerlo. El vinagre líquido de huevo es una bebida saludable popular adecuada para todas las edades. Cabe señalar que lo más importante es perseverar y nunca detenerse en un gusto superficial. Debido a diferencias en los factores de salud, algunas personas tienen efectos obvios después de solo probarlo, mientras que otras solo toman docenas de ellos para ver los efectos. El uso prolongado puede prolongar la vida, fortalecer el cuerpo y mantener la salud.

Nota: La terapia con vinagre y huevo es adecuada para la mayoría de las personas, pero no es adecuada para un pequeño número de personas que no son aptas para huevos o vinagre. Por ejemplo, las personas con hiperacidez y malestar estomacal después de beber vinagre deben utilizar fórmulas que contengan vinagre con precaución. Las personas mayores que padecen hipotensión también deben tener cuidado al beber huevos en vinagre. Si no están acostumbrados, no beberlo con fuerza para evitar provocar lesiones gástricas. Los pacientes con nefritis durante el inicio de la enfermedad, los pacientes sometidos a colecistectomía dentro de los seis meses posteriores a la operación y los pacientes con cirrosis hepática deben usar con precaución varias fórmulas que contengan huevos. Los pacientes con cálculos biliares se limitan a utilizar diversos líquidos de vinagre y huevo que contienen fórmulas de aceite.

¡Espero que esto te ayude a mantenerte saludable y feliz~!