¿Qué frutas son buenas para los hombres?

¿Cuánto sabes sobre las frutas que son buenas para la salud masculina? Las enfermedades de los hombres siempre han preocupado a muchos amigos varones. Por lo tanto, el cuidado y el cuidado de la salud de los hombres son esenciales. Si no se presta atención a la atención médica, es fácil que se produzcan diversas enfermedades andrológicas. infertilidad Algunas frutas tienen algunos efectos inesperados sobre las enfermedades masculinas. Echemos un vistazo a qué frutas pueden tratar las enfermedades masculinas.

Frutas buenas para la salud masculina

Lichi: Tome una cantidad adecuada de núcleo de lichi y tritúrelo, luego agregue una cantidad adecuada de agua para decoctarlo y tómelo para tratar los testículos. hinchazón y dolor.

Semillas de loto: Tome 15 gramos de semillas de loto frescas (no pele el núcleo del capullo verde en el centro de las semillas de loto), decóquelo en agua y tómelo junto con las semillas de loto para tratar la ensoñación. También puedes tomar 10 gramos de semillas de loto frescas (junto con el corazón de loto, cocerlas al vapor sobre la superficie del arroz y masticarlas, tomarlas dos veces al día durante dos días).

Uvas: Tomar una cantidad adecuada de 250 gramos de uvas frescas, quitarles los huesos y la piel y triturarlas para limpiarlas. Tómelo con una cantidad adecuada de agua tibia. durante dos semanas Puede tratar la prostatitis y la micción corta, roja, astringente y dolorosa.

Kiwi: 50 gramos de kiwi fresco, tritúrelo y agregue 250 ml de agua tibia (aproximadamente 1 taza), mezcle bien y bébalo, lo que puede curar el dolor al orinar después de la prostatitis.

Mango: Tomar 10 gramos de corazón de mango, triturarlo y decocción en agua. Tomarlo dos veces al día durante dos semanas para tratar la orquitis y la hinchazón y el dolor testicular.

Ginkgo: Tomar 10 frutos de ginkgo, freírlos y quitarles la cáscara directamente para sacar los granos y comerlos dos veces al día durante medio mes para curar el exceso de espermatorrea.

¿Cuáles son los beneficios de comer frutas para los hombres?

Olivo: el extracto de hoja de olivo ayuda a las células de la piel a resistir las agresiones externas.

Ya en la antigua Grecia, el olivo era un símbolo de vida y salud, además de ser consumido. Como alimento saludable, también tiene una belleza excepcional. En la antigua Grecia, el olivo era un símbolo de vida y salud. Además de consumirse como alimento saludable, también tenía una belleza excepcional. Desde sus hojas hasta sus frutos, el olivo se utiliza para crear sérums para el cuidado de la piel corporal. El extracto de hoja de olivo puede ayudar a las células de la piel a combatir la oxidación causada por la contaminación, los rayos ultravioleta y el estrés, mientras que el olivo contiene otro poderoso antioxidante: compuestos fenólicos que, combinados con brasinosteroides, pueden proporcionar una doble reparación antioxidante.

Cereza: ayuda a blanquear la piel del rostro, eliminar arrugas y pecas.

La cereza ha sido una fruta de belleza desde la antigüedad. El jugo de cereza puede ayudar a blanquear y sonrosar la piel del rostro, eliminar arrugas y manchas, y es el favorito de muchos productos blanqueadores. El jugo de cereza no solo es rico en vitamina C, sino también extremadamente rico en hierro, que es 13 veces mayor que el espino y 20. veces el de las manzanas. Además de tener un alto contenido en hierro, también contiene vitamina A, que puede equilibrar la secreción cortical y retrasar el envejecimiento. Ayuda a activar las células y embellecer la piel.

Pomelo: ayuda a metabolizar las células muertas de la piel y le devuelve la suavidad.

En 2005, un estudio realizado por un instituto de investigación confirmó que el aroma del pomelo puede hacer que las mujeres luzcan más delgadas. En promedio 6 años menos que los hombres. La toronja contiene un tipo de ácido cítrico que ahora se usa comúnmente en productos para el cuidado de la piel. Este ingrediente ayuda a metabolizar y excretar las células muertas de la piel, devolviendo así la suavidad y luminosidad de la piel.

Zanahorias: ricas en pectina.

Las zanahorias se llaman "alimento para la piel" y pueden hidratar la piel. Las zanahorias son ricas en pectina, que puede combinarse con el mercurio para eliminar componentes nocivos del cuerpo humano y hacer que la piel luzca más delicada e hidratada. El caroteno que contiene es un antioxidante que puede blanquear la piel, prevenir la deposición de melanina y eliminar el exceso de células cutáneas. También contiene vitamina E, que es un antioxidante imprescindible.

Granada: nutre las células y retrasa el envejecimiento del cuerpo.

Se ha demostrado que la delicada granada roja tiene un fuerte efecto antioxidante. Contiene un ingrediente llamado ácido elágico, que puede proteger las células de la contaminación ambiental y el daño ultravioleta, nutrir las células y retrasar el envejecimiento del cuerpo. Los estudios han demostrado que el ácido elágico es más fuerte que los polifenoles del vino tinto y el té verde en términos de protección contra la radiación.

Uvas: un buen producto hidratante antienvejecimiento

Contiene una gran cantidad de polifenoles de uva, que tienen funciones antioxidantes, pueden bloquear la proliferación de genes libres y retrasar eficazmente el envejecimiento. También contiene ácido nínico y ácido cítrico que tienen fuertes efectos astringentes e hidratantes.

Además, la pulpa de uva contiene vitamina B3 y ricos minerales, que pueden hidratar profundamente, antienvejecer y promover la regeneración de las células de la piel.

Pepino: combate el envejecimiento de la piel y reduce las arrugas.

Es delicioso, crujiente y fragante, y es muy elogiado por las personas que están perdiendo peso. Además, es rico en una variedad de azúcares y aminoácidos necesarios para el crecimiento, el desarrollo y las actividades de la vida humana, así como en ricas vitaminas. Proporciona suficientes nutrientes para la piel y los músculos, y puede combatir eficazmente el envejecimiento de la piel y reducir la aparición de. arrugas. El rico ácido de frutas que contiene puede limpiar y blanquear la piel, eliminar las quemaduras solares y las pecas y aliviar las alergias de la piel.

Limón: promueve el metabolismo de la piel e inhibe la pigmentación.

El limón contiene nutrientes como vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C. Además, es rico en ácidos orgánicos y ácido cítrico, que tiene un fuerte efecto antioxidante y es eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación.