¿Qué artículos contienen demasiado plomo? encontrar solución

El plomo es una de las principales causas de muerte de las células cerebrales. El contenido excesivo de plomo en los alimentos puede dañar el cerebro y provocar retraso mental. Algunos niños suelen comer palomitas de maíz porque durante el proceso de elaboración de palomitas de maíz, después de calentar la lata de la máquina a alta presión, parte del plomo en la superficie de la almohadilla de plomo suave en la capa interna de la tapa de la lata se convertirá en plomo gaseoso. En el proceso de elaboración de huevos en conserva, las materias primas contienen óxido de plomo y sales de plomo. El poder de penetración del plomo es muy fuerte y comer demasiados huevos en conserva también afectará la inteligencia. Si una mujer embarazada bebe demasiada cerveza, el plomo del líquido atravesará la placenta y llegará al cerebro del feto, dañando la inteligencia.

Existen muchas causas del envenenamiento por plomo.

El Dr. Ren dijo que existen muchas causas de intoxicación por plomo, como comer alimentos que contienen plomo, como huevos en conserva, palomitas de maíz, latas con soldadura de plomo, cáscaras de frutas, etc. Exposición frecuente a envases de alimentos impresos en colores, pintura, cosméticos que contienen plomo, tintes para el cabello, ropa contaminada con plomo, gases de escape de automóviles y medicamentos que contienen plomo, especialmente velas aromáticas y velas de combustión lenta. Entre ellos, para los adultos que rara vez están expuestos al plomo, el uso de vajillas vidriadas de colores no calificadas puede ser una razón importante para los niveles excesivos de plomo en el cuerpo.

Según los informes, los metales pesados ​​como el plomo y el cadmio en la porcelana de calidad inferior pueden disolverse fácilmente del hermoso esmalte, causando daños crónicos a la salud humana. La vajilla de cerámica suele estar decorada con vidriado, que contiene metales pesados ​​como plomo y cadmio. Cuando se trata de alimentos ácidos, los productos de mala calidad pueden tener cantidades excesivas de plomo y cadmio disueltas en los alimentos. Si las personas consumen alimentos con alto contenido de plomo y cadmio durante mucho tiempo, el plomo se depositará en la sangre, causando daños al sistema nervioso central de órganos como el cerebro y los riñones. Las cerámicas coloreadas sobre y bajo vidriado con superficies lisas, como el vidrio, tienen poca o ninguna disolución de plomo y cadmio, por lo que puede comprarlas con confianza. Para productos vidriados con superficies irregulares, intente elegir productos con menos patrones decorativos en la superficie. Para aquellos productos que te preocupan, remójalos en vinagre durante unas horas. Si hay un cambio de color notable, deben desecharse.

Prevenir la intoxicación por plomo en muchos aspectos

Para prevenir la intoxicación por plomo debemos partir de aspectos como la alimentación y los hábitos de vida. En primer lugar, los impresos como los periódicos no deben utilizarse como envases de alimentos en la dieta. Cuando los alimentos se envasan en bolsas para alimentos, se debe evitar el contacto directo con los alimentos, especialmente los ácidos. Lave las frutas y verduras antes de comerlas y pélelas tanto como sea posible para evitar residuos de plomo de los pesticidas.

En términos de vida, trate de no utilizar pintura a base de plomo para decorar las paredes, pisos y muebles de su hogar, de lo contrario, una vez que las astillas de pintura se despeguen, el plomo en la pintura puede causar plomo fácilmente. Contaminación en el salón. Procura utilizar cosméticos, tintes para el cabello, etc. sin plomo. Además, no camine cerca de caminos con muchos automóviles, porque los gases de escape de los automóviles y el suelo alrededor de los caminos contienen mucho plomo.

La dieta debe contener suficientes proteínas de alta calidad, como huevos, carnes magras, aves, pescado y camarones, soja, productos de soja, etc., que deben representar más de la mitad. En el plan de alimentación se deben elegir alimentos ricos en vitaminas, especialmente vitamina C. Una suplementación adecuada de vitamina C no sólo puede compensar el consumo de vitamina C por plomo, sino también ralentizar los síntomas del envenenamiento por plomo. La vitamina C también puede combinarse con el plomo en el intestino para formar ascorbato de plomo de baja solubilidad, lo que reduce la absorción de plomo. Al mismo tiempo, la vitamina C también participa directa o indirectamente en el proceso de desintoxicación y favorece la excreción de plomo. La suplementación adecuada de vitamina E puede resistir la peroxidación causada por el plomo, mientras que la suplementación de vitamina D puede afectar la absorción y deposición de plomo al regular el calcio y el fósforo. La suplementación con vitaminas b1, b2, b6, b12 y ácido fólico también puede mejorar los síntomas y favorecer la recuperación de las funciones fisiológicas.

Consumir adecuadamente algunos alimentos emisores de plomo.

Muchos alimentos naturales tienen cierto papel en la prevención y eliminación del plomo. La proteína contenida en la leche puede combinarse con el plomo para formar materia insoluble y el calcio contenido en la leche puede impedir la absorción del plomo. El ácido tánico del té puede formar un complejo soluble con el plomo y excretarse del cuerpo con la orina. El yodo y el ácido algínico de las algas pueden promover la excreción de plomo. Los sulfuros del ajo y la cebolla pueden disolver los efectos tóxicos del plomo. El espino amarillo y el kiwi son ricos en vitamina C, que puede prevenir la absorción de plomo y reducir su toxicidad. Los alimentos contienen algunos aniones inorgánicos o iones ácidos, como iones yoduro, iones fosfato, iones molibdato, etc. , puede combinarse con el plomo y favorecer su excreción en las heces. Estos nutrientes abundan en las frutas y verduras, por lo que las personas expuestas al plomo deberían comer más frutas y verduras.