¿Qué frutas son buenas para la recuperación postoperatoria?
Si está débil después de la cirugía, la inmunidad de su cuerpo debe mejorarse para promover una recuperación rápida. Complemente con alto contenido de proteínas y vitaminas; complemente el hierro y la sangre; coma más rábanos, espino, melón amargo, naranja y otros alimentos que puedan nutrir el qi y activar la circulación sanguínea; Entonces, ¿qué frutas puedes comer para ayudarte a recuperarte más rápido después de la cirugía? Es mejor no comer alimentos crudos o fríos después de la cirugía, por lo que también debe prestar atención a las frutas después de la cirugía. Es mejor comer frutas una semana después de la cirugía. En cuanto a frutas, coma más plátanos, naranjas, espinos y azufaifas. longanos, etc. Pero cuidado con no comer frutas frías, lo mejor es calentarlas al comerlas.
1. Longan: La medicina tradicional china cree que el longan es dulce, neutro y no tóxico. Entra en los meridianos del bazo y del corazón y es una buena fruta para nutrir la sangre y fortalecer el bazo. Las mujeres embarazadas con constitución débil deben comer un poco de carne de longan fresca o carne de longan seca, que no solo repone el bazo y el estómago, sino que también compensa la falta de trabajo duro.
2. La azufaifa contiene la mayor cantidad de vitamina C, así como una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene las funciones de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi y promover los fluidos corporales, regular el qi y la sangre y desintoxicar. Es especialmente adecuado para personas con bazo y estómago débiles. e insuficiencia de qi y sangre.
3. Naranjas: Las naranjas contienen más vitamina C y calcio. La vitamina C puede mejorar la elasticidad y dureza de las paredes de los vasos sanguíneos y prevenir el sangrado. La herida será más grande y el sangrado será mayor después de la cirugía. Si come algunas naranjas, puede evitar que siga sangrando después de la cirugía. El calcio es un componente importante de los huesos y los dientes del bebé. Las mujeres pueden comer más después de la cirugía.
4. El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, calmar la sed, dispersar la estasis sanguínea y detener el sangrado. Después de la cirugía, los pacientes suelen sufrir pérdida de apetito, sequedad de boca y reducción del apetito. Comer espino de forma adecuada puede aumentar el apetito, ayudar a la digestión y es beneficioso para la recuperación del cuerpo y la alimentación del bebé. Además, el espino también tiene el efecto de dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea, lo que puede aliviar la congestión y aliviar el dolor abdominal.
5. Los plátanos contienen una gran cantidad de fibra y hierro, que tienen efectos laxantes y circulatorios. Después de la cirugía, las personas suelen permanecer en cama, su motilidad gastrointestinal es deficiente y, a menudo, se produce estreñimiento. Además, se pierde mucha sangre después de la cirugía, por lo que es necesario reponer la sangre y el hierro es una de las principales materias primas para la hematopoyesis. Por tanto, comer más plátanos después de la cirugía puede prevenir el estreñimiento y la anemia posoperatoria.
Además de comer más frutas que son útiles para la recuperación del cuerpo, también debes reforzar las medidas de autoprotección bajo la guía de un médico después de la cirugía, de lo contrario tendrá efectos adversos en tu salud. Estas medidas incluyen:
1. Descanso adecuado: es mejor descansar en cama durante los primeros tres días, de lo contrario el tiempo de sangrado puede prolongarse. Es mejor no realizar trabajos físicos ni ejercicio físico durante ese tiempo. Medio mes para evitar el cansancio.
2. Preste atención a la higiene personal: Preste atención a mantener la higiene personal después de la cirugía, de lo contrario puede ocurrir fácilmente una infección. No puedes darte un baño de asiento durante medio mes, solo puedes ducharte y no puedes nadar. La vulva debe mantenerse limpia dentro de un mes y las relaciones sexuales están prohibidas; las mujeres deben prestar atención al lavado de la vagina y usar toallas sanitarias y papel higiénico calificados y reemplazarlos no usar ropa interior hecha de fibras químicas; .
3. Manténgase abrigado y evite el contacto con agua fría para evitar resfriarse.
En cuanto a la alimentación:
1. Proteja la mucosa gástrica, evite los alimentos con alto contenido de sal, los alimentos demasiado duros, los alimentos demasiado calientes y comer en exceso. Consuma comidas pequeñas y frecuentes a intervalos regulares y coma alimentos fáciles de digerir.
2. Las personas con síntomas como plenitud gástrica y dolor deben comer más alimentos que sean pegajosos, suaves, fáciles de digerir y de vaciamiento lento. Las personas con síntomas comunes como náuseas, vómitos y pérdida de orina. El apetito debe comer más alimentos. Consuma alimentos ligeros y apetitosos para reducir el riesgo de náuseas.
3. Durante la quimioterapia, el número de comidas debe ser más frecuente de lo habitual, comidas pequeñas y frecuentes, y aumentar gradualmente según la situación de absorción. Incluso si se producen vómitos, se debe seguir comiendo, y si es necesario, se puede complementar la energía mediante infusión.
4. La preparación dietética debe elegir alimentos muy nutritivos y menos irritantes. El alimento básico debe ser la variedad a la que el paciente está acostumbrado. Agregar papilla de semillas de coix y papilla de arroz glutinoso es beneficioso e inofensivo. Los alimentos no básicos son preferentemente carne fresca, huevos frescos, verduras y frutas frescas. Después de la cirugía, los pacientes comen de 3 a 5 comidas al día y su ingesta de alimentos aumenta gradualmente. Muchos pacientes pueden volver a la ingesta de alimentos preoperatoria después de medio año. Si aparecen náuseas o vómitos después de las comidas, no se preocupe. Puede sentarse un rato o dar un paseo lento y los síntomas se aliviarán. También puedes utilizar 10 gramos de jengibre en decocción y tomarlo con frecuencia.
5. Si tienes dificultad para comer y pierdes el apetito, debes comer más granadas frescas, ciruelas frescas y espinos frescos. También puedes tomar cantidades adecuadas de cáscara de mandarina, pimienta, jengibre y azúcar de roca. y mollejas de pollo en decocción. Los pacientes con caquexia deben comer más alimentos con proteínas, como leche, huevos, carne de ganso, sangre de ganso, carne magra de cerdo, ternera, verduras frescas, frutas, etc. El arroz glutinoso debe hervirse al preparar gachas.
6. La quimioterapia suele provocar síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos, pérdida de apetito, distensión abdominal y diarrea. Para garantizar el progreso fluido de la quimioterapia, se debe manejar adecuadamente la relación entre la dieta y el tiempo de efecto máximo de los medicamentos de quimioterapia, y se debe evitar comer durante el período de efecto máximo de los medicamentos. Por ejemplo, si se administra por vía intravenosa, lo mejor es tomarlo en ayunas, porque el ayuno puede reducir síntomas como náuseas y vómitos. Si se administra por vía oral, es mejor tomarlo después de las comidas, porque el medicamento se absorbe de manera inversa en la sangre después de 2 a 3 horas y su concentración alcanza el nivel más alto, incluso si hay una reacción gastrointestinal. con el estómago vacío y los síntomas se aliviarán.
7. Las personas con dolor de estómago, hinchazón, acidez gástrica, gastritis, úlcera gástrica, gastritis antral, úlcera duodenal y erosión gástrica se sentirán con energía antes de ajustar su ingesta de alimentos después de tres días. Nota: Durante el período de nutrición del estómago, no se puede comer ningún alimento, fruta, agua u otras bebidas, excepto tres comidas al día.
8. Se anima a la mayoría de los pacientes a llevar una dieta normal o una dieta rica en fibra sin restricciones dietéticas, pero al mismo tiempo deben evitar o comer menos ciertos alimentos ácidos e irritantes, como el café, pimientos, etc., para evitar comer en exceso.
9. Masticar lentamente y evitar comer con prisas. Masticar puede aumentar la secreción de saliva.
Realizar cuidados personales después de la cirugía es crucial para favorecer la buena recuperación de diversos órganos del cuerpo y del sistema. El ajuste psicológico es muy importante. Es necesario tener una mentalidad equilibrada, hacer ejercicio adecuadamente y afrontar la vida con optimismo. La salud física y mental es el estado más perfecto. El tiempo adecuado para tomar suplementos es un mes. Para aquellos que suelen estar débiles, en malas condiciones físicas y con pérdida de Qi y sangre, el tiempo para tomar suplementos se puede ampliar adecuadamente.
¡Espero que el cuerpo del paciente se recupere pronto!