Método de ensalada de puré de papa y huevo bajo en grasa

Comida

Una patata, un huevo cocido, una zanahoria, un poco de maíz, medio pepino y un poco de cebolla.

1 Cortar en dados las patatas, las zanahorias y el maíz, cocinarlos al vapor en una olla y presionarlos hasta convertirlos en puré.

Marinar los pepinos y la cebolla con un poco de sal durante 2 minutos, exprimir el agua y añadirlos al puré de patatas y pelar los huevos.

3. Agrega los granos de maíz, las salchichas cortadas en cubitos, los huevos, un poco de aderezo para ensalada, agrega 1 cucharada de pimienta negra y mezcla bien. Comer en un plato~ ~