¿Se puede beber ginseng, baya de goji, azufaifa y mora remojadas en agua?

Beber ginseng, baya de goji y morera de azufaifa remojadas en agua puede nutrir el qi y la sangre, retrasar el envejecimiento, embellecer el rostro, fortalecer el bazo y el estómago, reponer los cinco órganos internos, reponer el bazo y los pulmones, reponer el qi y promover la producción de líquidos, y reponer en gran medida la vitalidad humana. Es muy adecuado para personas con constitución débil y Qi y sangre insuficientes. El uso prolongado puede nutrir la sangre, el cabello negro y retrasar el envejecimiento. Sin embargo, no es adecuado para personas con constitución caliente o cuerpo húmedo y caliente para evitar el calor interno.

La morera puede mejorar la vista y también contiene luz negra, que puede retrasar el envejecimiento y suavizar los vasos sanguíneos. La morera tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y disipar el viento, y puede hacer que el cabello se vuelva negro y brillante.

Los dátiles rojos son uno de los complementos más importantes para la mujer porque nutren la sangre y fortalecen el yang. Si los dos alimentos se remojan juntos en agua, sus ventajas serán complementarias y tendrán mejores efectos para el cuidado de la salud. Azufaifa tiene el efecto de nutrir el yin y fortalecer el yang.

Lycium barbarum tiene muchas funciones como protección del hígado, antienvejecimiento, antifatiga, antirradiación, mejora la inmunidad, elimina los radicales libres, mejora la vista y mejora la función inmune humana. Se recomienda usarlo con moderación. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno y disfunción gastrointestinal.

Datos ampliados:

Valor nutricional:

Lycium barbarum puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, humedecer los pulmones y saciar la sed, haciendo que las personas luzcan rosado, y es más adecuado para eliminar la fatiga. Wolfberry puede prevenir la arteriosclerosis y el envejecimiento y también tiene un efecto de calentamiento. Azufaifa tiene los efectos de nutrir el medio, nutrir el bazo y la tierra, humedecer el corazón y los pulmones, promover los fluidos corporales y mejorar el color.

La azufaifa y la baya de goji tienen un muy buen efecto protector del hígado. Las personas que se quedan despiertas hasta tarde normalmente pueden comer más. El té de goji y dátil rojo se puede utilizar para bebidas frías y calientes. En invierno, puedes añadir un trozo de jengibre y cocinarlo junto para protegerte del frío. En verano también es bueno juntar unos crisantemos y enfriarlos en el frigorífico para hacer una bebida fría.

Los efectos sobre la salud de la baya de goji y la azufaifa incluyen nutrir el hígado y mejorar la vista, proteger el hígado y nutrir la sangre, mareos y tinnitus, disminución de la visión, aumento del apetito, insomnio, insuficiencia de Qi y sangre, debilidad del bazo y estómago, sensibilidad al frío, estreñimiento y son buenos para quedarse despiertos hasta tarde. Para las personas con mal aliento, hace que su piel se vuelva blanca y sensible, menos propensa al acné, las espinillas y los forúnculos, y tiene un buen efecto en su estado de ánimo.

Enciclopedia Baidu-Té de bayas de goji y dátil rojo