¿Qué es el condimento para cocinar barbacoa?

Los ingredientes principales del condimento para barbacoa generalmente incluyen pimienta negra en polvo, chile en polvo, semillas de sésamo blanco, comino en polvo, pollo con ajo en polvo, etc.

Comer un plátano después de la barbacoa: La comida asada producirá más carcinógenos como el benzopireno. Rui Lili, médico del Departamento de Alimentación y Nutrición de la Academia de Ciencias Médicas Militares, dijo que las últimas investigaciones encontraron que los plátanos pueden inhibir los efectos cancerígenos del benzopireno hasta cierto punto y proteger el tracto gastrointestinal.

1. Comer kiwi después de la barbacoa: El kiwi es rico en carbohidratos, fibra dietética, vitaminas y oligoelementos, especialmente vitamina C, vitamina A y ácido fólico, por lo que se le conoce como el "Rey de las vitaminas". DO". Al contener excelente fibra dietética y ricas sustancias antioxidantes, puede eliminar el calor y reducir el fuego, hidratar y aliviar el estreñimiento y mejorar la inmunidad humana.

2. A la hora de elegir materiales para barbacoa, trate de elegir carnes magras y pescado con alto contenido en ácidos grasos, y evite las carnes grasas. Además, también puedes comer algunas verduras juntas para reducir la untuosidad. Además, masticar lentamente y hacer ejercicio después de las comidas son buenas formas de quemar grasas.

Enciclopedia Baidu-Barbacoa