¿Quién no es apto para comer dátiles rojos?
¿Quién no es apto para comer azufaifas? La azufaifa es un suplemento común en nuestras vidas. Es un alimento común para las mujeres que tonifica la sangre y el qi. Comer dátiles tiene muchos beneficios para el organismo, pero no todo el mundo puede comerlos. Compartamos contigo quiénes no son aptos para comer azufaifas.
¿Quién no es apto para comer dátiles rojos 1 1? Las funciones del bazo y el estómago de los niños son débiles y los dátiles rojos no son fáciles de digerir, lo que puede afectar fácilmente la función digestiva de los niños.
2. Las mujeres cuyos ojos o piernas se hinchan durante la menstruación no deben comer dátiles rojos, ya que agravarán el edema.
3. Las personas con úlceras bucales no deben comer dátiles rojos, porque los dátiles rojos son cálidos por naturaleza y comerlos agravará la úlcera.
4. Las personas que tosen y tienen mucha flema no deben comer dátiles rojos. Porque comer dátiles rojos puede provocar flemas y humedad y agravar la afección.
5. Los pacientes diabéticos no pueden comer dátiles rojos. Debido a que los dátiles rojos contienen un alto contenido de azúcar, comerlos puede elevar fácilmente los niveles de azúcar en sangre.
6. Las personas con problemas gastrointestinales graves no deben comer dátiles rojos. Debido a que la piel de la azufaifa tiene un alto contenido de fibra, es difícil de digerir.
Diferentes formas de comer dátiles rojos y sus efectos
7. Cocer dátiles rojos al vapor previene el asma.
La medicina tradicional china cree que la azufaifa tiene los efectos de regular los órganos internos, nutrir el qi y la sangre, ser afrodisíaca y promover los fluidos corporales. Comer azufaifa puede desempeñar un papel determinado en la prevención del asma. Generalmente, se comen 5 dátiles y 8 dátiles para estimular el espíritu y mejorar la inmunidad del cuerpo.
2. Té de dátiles rojos, que repone el qi e hidrata la garganta.
Fríe los dátiles rojos negros y prepara té para tratar el resfriado y el dolor de estómago. Añádele longan, que es un. Té que nutre la sangre y el qi. Adecuado para profesores, personal de ventas y otras personas que utilizan sonidos con frecuencia.
3. Hervir huevos con dátiles rojos para reponer la sangre y nutrir la piel.
Añadir longan a los dátiles rojos y hervir agua con azúcar moreno. Cuando los dátiles estén podridos y los longanes blandos, batir un huevo. Continúe cocinando los huevos a fuego lento. Los dátiles rojos, el longan y el azúcar moreno tienen el efecto de nutrir la sangre, y los huevos duros son muy nutritivos.
4. Gachas de dátil rojo, calma los nervios y ayuda a conciliar el sueño.
Las mujeres presentan síntomas como el trastorno bipolar y el trastorno de ansiedad. Se puede utilizar una cantidad adecuada de semillas de lirio y loto junto con dátiles rojos. Si se cocina con mijo, se puede ejercer mejor el efecto calmante de la azufaifa.
A quién no le conviene comer dátiles rojos 2. Mujeres propensas al edema durante la menstruación.
Si las amigas son propensas a sufrir edemas durante la menstruación, se debe principalmente a la gran humedad en el cuerpo. Estas mujeres normalmente no pueden comer dátiles rojos. Debido a que los dátiles rojos son alimentos relativamente dulces, los alimentos dulces pueden provocar fácilmente un aumento de la humedad, lo que también puede provocar que se acumule humedad en el cuerpo y agravar el edema.
En segundo lugar, las mujeres que se enojan fácilmente
Este tipo de mujeres generalmente tienen una constitución caliente y seca, porque los dátiles rojos pueden reponer la sangre y son alimentos nutritivos. El consumo regular de dátiles rojos sobrenutrirá el cuerpo y hará que sea más fácil enojarse. Además, si estas mujeres comen dátiles rojos con frecuencia durante la menstruación, es fácil provocar un sangrado menstrual excesivo y dañar el cuerpo.
En tercer lugar, los pacientes diabéticos
Todos deben saber que a los pacientes diabéticos generalmente no se les permite comer dulces, y los dátiles rojos son un tipo de dulces, y el efecto nutritivo de los dátiles rojos también es relativamente bueno. Si come dátiles rojos con frecuencia, su nivel de azúcar en la sangre se verá afectado fácilmente, lo que hará que su condición sea inestable.
Cuarto, pacientes con viento-calor exógeno
Si tiene un resfriado o fiebre causada por viento-calor exógeno, no puede comer dátiles rojos, porque comer dátiles rojos causará daño a el bazo y el estómago, diarrea y empeorar la condición. Además, un resfriado puede alterar el equilibrio del cuerpo. En este caso, comer dátiles rojos crudos puede provocar molestias gastrointestinales.
verbo (abreviatura de verbo) tos paciente
Aunque los dátiles rojos contienen ciertos nutrientes, también contienen mucha azúcar. Las personas que tosen suelen tener flema en la garganta. Si tosen y tienen flema, comer dátiles les provocará un exceso de flema y agravará los síntomas de la tos.
6. Personas con caries
Porque los dátiles son un alimento dulce y contienen mucha azúcar. Si las personas con caries comen azufaifo con frecuencia, esto agravará la caries, les provocará dolor e incluso estimulará la caries y provocará enfermedades de las encías más graves.
Eficacia de los dátiles rojos
Belleza
La anemia se manifiesta primero en el rostro, con tez pálida y labios grises, todos ellos síntomas de anemia. Si la sangre es suficiente, el rostro se volverá sonrosado y brillante, la piel será más delicada y las arrugas estarán bien controladas.
Calmar los nervios
Las personas con deficiencia de sangre también tienen grandes cambios de humor, son propensas a la ansiedad y la irritabilidad y, a menudo, sufren de insomnio que agravará la deficiencia de sangre, y esto es cruel. El ciclo continúa y finalmente el cuerpo queda abrumado. En este momento, podemos usar fechas rojas para ajustar.
Promueve la excreción
Debido a una cantidad insuficiente de qi y sangre en el cuerpo, la circulación sanguínea en el cuerpo se debilitará en consecuencia y el metabolismo también se verá afectado. El síntoma más evidente es la dificultad para defecar. Debido a la mala excreción del cuerpo, los desechos también se acumularán en el cuerpo y, naturalmente, nuestro cuerpo se encuentra en una condición muy insalubre.
Tabúes sobre comer dátiles
Tabú 1. No apto para comer con pepinos o rábanos.
El rábano tiene enzima ácido ascórbico y el pepino contiene enzima descomponedora de vitaminas. Estos dos ingredientes son el enemigo de la azufaifa y destruirán las vitaminas de la azufaifa, lo que provocará la pérdida de su valor nutricional.
Tabú 2, no te excedas.
El "Compendio de Materia Médica" dice: "Comer demasiado hará que la gente sienta frío y calor, y las personas delgadas no deben comerlo. No es adecuado para personas con distensión abdominal y pérdida de apetito". . Por su alto contenido en azúcar, las personas diabéticas no deben consumirlo.
La azufaifa es dulce, picante, picante, húmeda y picante, y propensa a la flema y la humedad. Si las personas con exceso de flema y humedad comen más dátiles rojos, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor, sed y distensión abdominal.
Ten cuidado de proteger tus dientes al comer dátiles. Es recomendable comer no más de 50 gramos de dátiles al día.
Tabú 3. Coma dátiles rojos crudos para reponer la sangre.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de hierro y tienen un gran efecto sobre la anemia ferropénica. También puede promover el crecimiento de glóbulos blancos, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado.
Sin embargo, si solo confías en comer dátiles rojos para reponer la sangre, el efecto de reponer la sangre será muy pequeño. Si desea lograr el mejor efecto de reponer la sangre, debe combinarlo con pasas, longan y otros alimentos. Más importante aún, si solo confías en dátiles rojos crudos para reponer la sangre, el efecto no solo será insignificante, sino que también provocará flatulencias y diarrea.
Cuando se comen crudas, las cáscaras de azufaifo tienden a permanecer en los intestinos y son difíciles de excretar, afectando la digestión gastrointestinal. Una ingesta excesiva puede provocar flatulencias y provocar fácilmente obesidad. Se recomienda hacerlo de 2 a 3 veces por semana.
Tabú 4. Lo mejor es no decocarlo con agua.
Debido a que la temperatura supera los 80°C, la vitamina C de los dátiles rojos se destruye. Es más nutritivo comer crudo después de lavarlo con agua. Comer de 5 a 8 dátiles rojos cada día es muy beneficioso para el organismo.
Tabú 5. No coma alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos.
No ingerir alimentos ricos en proteínas como marisco y productos lácteos inmediatamente después de comer dátiles rojos. Debido a que la vitamina C dificulta la absorción de proteínas en estos dos alimentos, debemos esperar de 1 a 2 horas después de comer dátiles antes de comer alimentos ricos en proteínas.
Tabú 6. No coma mientras esté tomando medicamentos para reducir la fiebre.
Tomar antipiréticos y consumir alimentos con alto contenido de azúcar puede formar fácilmente complejos insolubles y reducir la tasa de absorción inicial. Los dátiles rojos son alimentos con alto contenido de azúcar y su consumo está prohibido.
Tabú 7. Los medicamentos estomacales amargos y los medicamentos estomacales que disipan los gases y fortalecen el estómago no son aptos para el consumo.
El sabor amargo del medicamento estimula los órganos del gusto y aumenta de forma refleja la excitabilidad de los alimentos al sistema nervioso central, ayudando así a la digestión y estimulando el apetito. Si se usa azufaifo al tomar los medicamentos mencionados anteriormente, afectará significativamente la eficacia del medicamento.