¿Qué debemos hacer si el cuerpo humano consume demasiado yodo?
El conocimiento sobre el yodo comenzó en 1995, porque en aquella época comíamos un tipo de sal llamada "sal yodada". El sabor no era diferente, pero había una sustancia extra que hacía que todos los chinos fueran más saludables. El tiempo vuela, han pasado 11 años y la sal yodada se ha convertido en parte de nuestra vida diaria. La sal de mesa común ya casi no existe. Sólo hay un tipo de sal que todos comen: la sal yodada.
El yodo es un oligoelemento esencial para el cuerpo humano y se le conoce como el "elemento intelectual". El yodo existe en el cuerpo humano como un nutriente como proteínas, grasas, azúcar, vitaminas, etc., y desempeña un papel importante en el mantenimiento de la salud del cuerpo. La glándula tiroides utiliza yodo como una de las materias primas para sintetizar tiroxina y ejercer sus efectos a través de la tiroxina.
Si el cuerpo carece de yodo, afectará gravemente a la salud física, caracterizándose principalmente por un retraso en el desarrollo cerebral y bocio. Sin embargo, el exceso de yodo en el cuerpo también puede provocar un bocio alto, que también tendrá efectos adversos. sobre la salud.
Los peligros del exceso de yodo
La baja ingesta de yodo provoca enfermedades por deficiencia de yodo, pero el exceso de yodo también puede tener un impacto en la salud del organismo. El daño de la ingesta excesiva de yodo para la salud humana incluye principalmente los siguientes aspectos:
※ 1. Los efectos más comunes del alto nivel de yodo en la función tiroidea son el bocio inducido por yodo (HI) y el hipertiroidismo con alto contenido de yodo.
※ 2. El impacto del alto contenido de yodo en la inteligencia La relación entre el exceso de yodo y la inteligencia solo ha atraído la atención de expertos y académicos en los últimos años. Varias encuestas epidemiológicas realizadas entre la población han demostrado que el coeficiente intelectual de los estudiantes en áreas con altos niveles de yodo es significativamente menor que en áreas con niveles adecuados de yodo. La mayoría de los estudios experimentales con animales también han demostrado que una carga excesiva de yodo puede reducir el peso del cerebro de los animales y reducir el aprendizaje y la memoria, aunque este efecto no es tan obvio como el efecto de la deficiencia de yodo.
※ 3. El impacto del alto contenido de yodo en la función sexual Un estudio realizado en Estados Unidos ha demostrado que existe una cierta relación entre la ingesta de sal yodada y el recuento de espermatozoides masculinos, lo que sugiere que el consumo de sal yodada en los estadounidenses. La sal yodada puede hacer que el recuento de espermatozoides en los hombres aumente. Además, hay muchos informes sobre el impacto del exceso de yodo en la fertilidad de las ratas. Esto no puede sino decirse que es otro tipo de preocupación causada por el exceso de suplementos de yodo.