¿Qué tipo de té es adecuado para beber en otoño?
Lo mejor es beber té verde en otoño. Porque el té verde es un té semifermentado entre el té negro (de naturaleza cálida) y el té verde (de naturaleza fresca). En este momento, beber una taza de té verde tibio y suave no solo puede eliminar el calor acumulado en el cuerpo en verano, sino también hidratar la piel, hidratar la garganta, restaurar los fluidos corporales y permitir que el cuerpo se adapte a los cambios naturales. condiciones. Es la mejor bebida en otoño.
El té verde también se llama té oolong. Los productos más representativos son el Tieguanyin y el Dahongpao. Debido a que es té semifermentado, casi no contiene vitamina C, pero es rico en minerales como hierro y calcio. También contiene ingredientes que promueven las enzimas digestivas y descomponen la grasa, lo que puede inhibir la absorción de grasa y dificultar el exceso. azúcar para convertirla en grasa. La sopa de té contiene compuestos aromáticos que pueden disolver la grasa y ayudar a digerir la carne, el aceite y otros alimentos. Por eso la gente le dio al té verde la reputación de "bebida con calorías negativas". Si lo bebes durante mucho tiempo, no sólo puede reducir el colesterol, sino que también te ayudará a perder peso y mantenerte saludable. La investigación científica moderna en el país y en el extranjero ha confirmado que el té oolong no sólo tiene funciones para la salud como refrescar la mente, eliminar la fatiga, producir fluidos corporales y diuresis, antipirético y prevenir el golpe de calor, esterilizar y antiinflamatorio, desintoxicar y prevenir enfermedades, digerir y aliviar el aburrimiento, la pérdida de peso y el estado físico, pero también tiene las funciones de prevenir el cáncer, reducir los lípidos en sangre y antienvejecimiento y otras funciones especiales. Sus efectos de belleza y fitness son bastante populares en la era actual.
Al describir los efectos de belleza y fitness del té en la dinastía Tang, se decía que comerlo durante mucho tiempo haría que las personas perdieran peso. Se puede observar que el té predomina entre todos los grupos de edad y es una bebida de moda. Lu Quan, un poeta de la dinastía Tang, también describió el efecto del té de esta manera: "Un cuenco calma la garganta, dos cuencos son solitarios y aburridos, tres cuencos son pobres y sólo hay cinco mil palabras". ; cuatro tazones están llenos de sudor y la injusticia de la vida se extiende hasta los poros; cinco tazones están limpios; seis tazones de espíritus de hadas; no pude comer siete tazones, pero sentí una brisa debajo de mis axilas. Ha trascendido a sí mismo y se ha convertido en un estado espiritual para las personas. El "Tea Fu" de Wu Shu de la dinastía Song decía: "Es maravilloso aliviar los problemas y saciar la sed, y cambiar los huesos y el cuerpo ligero, gracias al "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Ming de Li Shizhen". dijo: "El sabor del té es amargo y frío, y el yang en el yin se hundirá. , la mejor manera de reducir el fuego.