¿Cuándo es apropiado beber alcohol para mantener la salud? El mejor momento para beber por la salud.

Muchas personas pueden no tener muy claros los efectos nocivos del alcohol en el cuerpo humano, pero beber una pequeña cantidad de alcohol es bueno para el cuerpo humano, especialmente para aquellos que pueden beber. También hemos visto a muchos. La medicina tradicional china preparada con vino es muy eficaz. , mucha gente bebe para mantenerse saludable. Entonces, ¿cuándo es el mejor momento para beber por motivos de salud?

1. Los beneficios para la salud de beber alcohol

Los expertos han descubierto que beber una cantidad pequeña o moderada de alcohol puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular, según descubrió un nuevo estudio en los Estados Unidos. que beber una pequeña cantidad de alcohol puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. Reducir la posibilidad de sufrir enfermedades arteriales de las piernas. Beber una pequeña cantidad no solo puede enfriar, aliviar el calor y dejar de sudar, sino también embellecer la piel y estimular. menstruación y activa los meridianos, aumenta el apetito y calienta el cuerpo para dormir.

2. El mejor momento para beber por cuidado de la salud

Beber por cuidado de la salud es a las 6 de la tarde, que es la hora de cenar. Debido a que la descomposición del semen por el hígado requiere la participación de una variedad de enzimas y vitaminas, y el cuerpo humano secreta relativamente más enzimas para descomponer el semen en este momento, lo que favorece la descomposición del etanol y el consumo de alcohol por la noche generalmente; No afecta la descomposición del semen en la vida y el trabajo, e incluso puede promover el sueño.

3. Cuánto beber para mantener la salud

Según tu condición física, cuanto mayor sea el contenido de alcohol, menos beberás. Del total de consumo diario, se deben controlar 50 ml de licor, 100 ml de vino medicinal, 100 ml de vino de arroz, 150-200 ml de vino tinto y 500 ml de cerveza.

4. ¿Cuál es el mejor vino para beber por salud?

No es recomendable beber vino blanco por salud. El vino blanco tiene bajo contenido nutricional y alto contenido alcohólico. Es más probable que dañe el cuerpo que el vino y el vino de arroz, y es dañino para el hígado y los órganos reproductivos, y es más letal para la retina.

Beber vino tinto es lo mejor para la salud. El vino tinto contiene un pigmento vegetal que es adecuado para proteger la elasticidad de los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo, para que el corazón no sufra isquemia. , contiene ácido tánico y resveratrol. El alcohol puede reducir la incidencia de cáncer, casi cero daño al hígado y tiene los efectos de embellecer la piel y calmar la mente y el sueño.

5. Precauciones al beber

1. No es aconsejable beber té después de beberlo, ya que hará que el acetaldehído del vino se excrete rápidamente a través de los riñones. , lo que hará que los riñones se dañen y por tanto reduzcan su función, deberás comer algunas frutas, como peras, manzanas, etc.

2. No es recomendable beberla con café. El alcohol es perjudicial para el organismo. La cafeína tiene funciones estimulantes, refrescantes y estomacales.

3. No es aconsejable beber alcohol después de un resfriado. Beber alcohol después de un resfriado agravará la afección, especialmente cuando se toman antipiréticos. Los metabolitos producidos por el alcohol y las drogas pueden provocar daños en el hígado. causar necrosis.

6. Los principales beneficios de beber alcohol

1. Proporcionar energía

El alcohol se puede "quemar" en el cuerpo para producir calor para que el cuerpo lo utilice. , y el cuerpo "quema" El alcohol tiene prioridad, es decir, si se consumen otras sustancias al mismo tiempo. Luego, el alcohol se quemará primero y dejará otras sustancias para que el cuerpo las utilice para otros fines. El alcohol sólo se puede quemar para producir calor y el cuerpo no puede utilizarlo para otros fines.

2. Promover el apetito

Beber con moderación puede aumentar el apetito. Fisiólogos extranjeros han observado que después de que una persona bebe alcohol durante 10 minutos, la medición del contenido de líquido en el tracto digestivo muestra que el contenido de ácido y enzimas digestivas gástricas en el jugo gástrico, el contenido de enzimas digestivas en el jugo pancreático y la secreción de bilis. aumentará, especialmente para las personas de mediana edad y mayores, beber adecuadamente antes de las comidas aumentará el apetito.

3. Fortalecer el sistema cardiovascular

Beber de forma adecuada puede mejorar la función cardíaca, aumentar la circulación sanguínea del propio corazón, expandir los vasos sanguíneos coronarios y prevenir la aparición de enfermedades coronarias. Una universidad de Estados Unidos realizó una investigación de 34 años sobre la relación entre la nutrición y la presión arterial entre 20.000 personas y descubrió que los alcohólicos tienen la presión arterial más alta, seguidos por las personas que no beben demasiado y los que beben poco. la presión arterial más baja. También se ha descubierto que beber con moderación aumenta el contenido de proteínas en la sangre y tiene el potencial de prevenir ataques cardíacos y reducir la arteriosclerosis.

4. Favorecer la digestión

Después de que las personas entran en la mediana edad, la función del sistema digestivo comienza a disminuir.

Si bebe una cantidad moderada de alcohol antes de las comidas, puede promover la secreción de secretina pancreática, que también puede promover la secreción de varios jugos digestivos en el sistema digestivo humano. Mejorando así la digestión y absorción de los alimentos en el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, el consumo moderado de alcohol antes de las comidas por parte de personas de mediana edad y mayores puede compensar el defecto de la función digestiva baja.

5. Relajar los músculos y activar la circulación sanguínea

En las obras clásicas de la medicina tradicional china de mi país quedó registrado hace 2000 años: “Los síntomas son aterradores, los meridianos están bloqueado, y la enfermedad es causada por crueldad. Se puede tratar con masajes y puré. " "El puré aquí es vino medicinal. El "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Ming contiene 69 tipos de vinos medicinales, y los médicos modernos los han promocionado. Hay no menos de mil tipos de vinos medicinales en uso moderno. El vino medicinal se elabora mezclando adecuadamente la medicina tradicional china y sumergiéndola en vino. Puede tratar muchas enfermedades, como lesiones internas, externas, ginecológicas, neurológicas y por agresión.

6. Aliviar las emociones

Beber con moderación es bueno para la salud física y mental de las personas. Con el desarrollo de la investigación médica moderna, la gente ha descubierto que el entorno en el que ocurren muchas enfermedades está estrechamente relacionado con las condiciones psicológicas de las personas.

Si las personas se sienten solas y nerviosas durante mucho tiempo, se enfermarán fácilmente y beber con moderación puede hacerlas felices. El efecto embriagador del vino puede aliviar las preocupaciones y tensiones de las personas, mejorar su sensación de estabilidad y aumentar su interés por la vida.

7. Prolongar la vida

Beber con moderación puede prolongar la vida. En los últimos años, estudios en muchos países han demostrado que beber con moderación puede conducir a una vida más saludable y más larga que abstenerse de beber alcohol. Beber con moderación puede aumentar el contenido de lipoproteínas altas en grasas, prevenir la aparición de enfermedades cardíacas y reducir la acumulación de grasas. colesterol en las arterias Para las personas mayores, beber una pequeña cantidad es una panacea para estar en forma.