Recetas para acondicionar el bazo y el estómago de bebés de nueve meses
Así, cuando el bebé crece, la madre no puede ignorar el suplemento de verduras. Pero algunas madres se sienten muy afligidas. A sus bebés siempre no les gusta comer los complementos alimenticios vegetales que elaboran y la madre no puede hacer nada.
Entonces, las madres también podrían preparar galletas de verduras que a los bebés les encanta comer. Son nutritivas y deliciosas, y los más quisquillosos no se darán la vuelta.
En primer lugar, elegir verduras que sean fáciles de masticar, lo que resulta beneficioso para la digestión del intestino del bebé.
Al mismo tiempo, a la hora de elaborar alimentos complementarios vegetales, puedes añadir carne de forma adecuada, de modo que la combinación de carne y verduras ayudará a que tu bebé crezca de forma más integral.
Las galletas siempre han sido el alimento favorito de los bebés. Si sustituyes los ingredientes por verduras frescas y saludables, el efecto será mejor. Hoy aprendamos a hacer esta galleta vegetal.
Las zanahorias son ricas en vitaminas, las patatas son ricas en vitamina C y las crujientes y deliciosas hojas de col hacen que las tartas de verduras sean más dulces y deliciosas. En este momento, agregue pechuga de pollo fresca y tierna, que es rica en proteínas, lo que hace que este alimento complementario sea más delicioso y nutritivo y ayude a su bebé a prosperar.
Sigue al papá chef para hacer comida complementaria
Galletas vegetales
Lista de ingredientes y meses
Edad de referencia: 11M+
Tiempo de funcionamiento: 45 minutos
Pechuga de pollo: 30g
Zanahoria: 30g
Patata: 50g
Hojas de col: 30 Gramos
La cantidad de ingredientes solo representa el volumen de producción, no la cantidad agregada al bebé.
Desglose detallado paso a paso
Las patatas se cortan en dados.
Cortar las pechugas de pollo en rodajas.
A continuación, corta la pechuga de pollo en rodajas y pícala hasta obtener una pasta.
Pon unas rodajas de jengibre en la pasta de pechuga de pollo para quitar el olor a pescado.
En una olla de leche hervir agua, agregar las zanahorias y blanquear por 1 minuto, luego agregar las hojas de col y continuar blanqueando por 1 minuto, retirar y reservar.
Pon las patatas cortadas en cubitos en la olla, cocina durante 5 minutos y retira.
Picamos la col en tiras finas.
Las zanahorias también se cortan en tiras finas.
Triturar las patatas hasta obtener un puré.
Añade zanahorias ralladas, repollo rallado y carne picada al bol del puré de patatas, luego añade una pequeña cantidad de champiñones en polvo al gusto.
Después de revolver uniformemente, saca una cucharada de puré de verduras, ponla en tu mano y colócala en pequeñas tortas.
Unta una capa de aceite de cocina en la olla, pon las galletas en la olla y fríelas a fuego lento durante 5 minutos.
Dar la vuelta al bizcocho y seguir friendo, dándole la vuelta varias veces más hasta que ambos lados estén dorados.
Esta deliciosa tarta de verduras ya está lista. Incluso a los bebés les gustará el pastel dorado. Toma un pastel, es delicioso en una mano, ya no es reacio a las verduras, crujiente y delicioso. ¡Mamá necesita aprender a hacerlo rápidamente!
Experiencia del padre chef en la elaboración de alimentos complementarios
Cortar las pechugas de pollo en rodajas para un mejor desmenuzado.
Para los niños mayores de un año, las madres pueden añadir la sal adecuada para condimentar.
Para que las galletas queden aún más ricas, fríelas hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados.
Ampliación de conocimientos
De hecho, a medida que el bebé va creciendo, poco a poco empieza a tener requerimientos de alimento. Por tanto, a la hora de elaborar alimentos complementarios, las madres pueden elegir los ingredientes según los gustos y preferencias de su bebé.
Por ejemplo, ¿qué verduras le gusta comer a tu bebé? Las madres pueden elegir estas verduras y utilizarlas como alimento complementario con otros alimentos.
Al mismo tiempo, las madres deben tener en cuenta el crecimiento de los dientes del bebé a la hora de realizar el alimento complementario, y no elaborar alimentos duros, ya que el bebé los rechazará.
Mamá juega un papel importante en el proceso de elaboración de alimentos complementarios. ¡También podrías dedicar más tiempo a preparar alimentos complementarios a diario!
¿A tu bebé le gustan las verduras? ¡Ven a contarmelo en la sección de comentarios!