¿Qué alimentos nutren los riñones?
Entonces, los alimentos negros que nutren los riñones se refieren a varios tipos de flora y fauna naturales de color negro, morado o marrón oscuro. Sésamo. maíz. Médula ósea de res y carne de perro. Hongo negro
Los detalles son los siguientes:
Sésamo: de sabor dulce y de naturaleza neutra, tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones e hidratar los cinco órganos internos.
Maíz: puede nutrir los riñones. Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Además de fortalecer el bazo y el estómago, también tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la cintura. Es más adecuado para personas con deficiencia renal y dolor lumbar.
Capí: de naturaleza suave, de sabor dulce, puede nutrir el riñón y el bazo. Además de ser adecuado para personas con deficiencia de bazo, también lo es para personas con deficiencia de riñón.
Médula ósea de res: tiene el efecto de humedecer los pulmones, nutrir los riñones y beneficiar el efecto del bulbo raquídeo.
Carne de perro: de naturaleza cálida y de sabor salado, además de tonificar y reponer el qi, la carne de perro también puede calentar los riñones y ayudar al yang. Por lo tanto, es más adecuada para personas con yang de riñón insuficiente. dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, o dolor por frío.
Huesos de oveja: de naturaleza cálida, de sabor dulce, pueden nutrir los riñones y fortalecer los huesos.
Riñón de cerdo: de carácter plano y de sabor salado.
Gastrodia elata: nutre el hígado y los riñones, repone la esencia y la sangre.
Vieiras secas: de naturaleza neutra, de sabor dulce y salado, pueden nutrir los riñones y el yin, y deben ser consumidas por personas con deficiencia de yin renal.
Perca: de naturaleza neutra y de sabor dulce, no sólo puede nutrir el bazo y el estómago, sino también el hígado y los riñones, y beneficiar los músculos y huesos.
Moras: de naturaleza fría, de sabor dulce, pueden nutrir el hígado, los riñones y el yin.
Fruta de Gorgona: de naturaleza neutra, de sabor dulce y astringente, tiene el doble efecto de beneficiar los riñones y esencia astringente, nutrir el bazo y detener la diarrea. Se puede utilizar con ñame. Se puede cocinar con baya de goji como papilla.
Nuez: de naturaleza cálida y sabor dulce, no solo puede nutrir los pulmones y aliviar el asma, sino también nutrir los riñones y fortalecer la esencia, y también puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.
Ñame: de naturaleza neutra y de sabor dulce, es una medicina de "primera calidad" en la medicina tradicional china. Además de nutrir los pulmones y fortalecer el bazo, también puede nutrir los riñones y reponer la esencia. .
Lycium barbarum: de naturaleza neutra y de sabor dulce, tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer energía y mejorar la vista, fortalecer músculos y huesos, eliminar la lumbalgia y su consumo a largo plazo. puede prolongar la vida.
Los médicos de dinastías pasadas, como Ge Hong de la dinastía Jin, Sun Simiao de la dinastía Tang y Tao Hongjing de la dinastía del Sur, respetaban esta estrella de la longevidad. Los chinos llaman a la baya de goji "Que Laozi".
Eucommia ulmoides: de naturaleza cálida, dulce y ligeramente picante, puede nutrir el hígado y los riñones y fortalecer músculos y huesos.
Polygonum multiflorum: Tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones y reponer la esencia y la sangre. Los médicos lo utilizan principalmente para personas con deficiencia renal.
Camarones: de naturaleza cálida, de sabor dulce y salado, entra en el meridiano del riñón y tiene el efecto de tonificar el riñón y fortalecer el yang.
Crisálida del gusano de seda: rica en proteínas, grasas y vitaminas, es un manjar tradicional popular que las personas con emisiones nocturnas deben consumir con regularidad. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones y astringir el yang.