Comí algunos lichis 5 días después de dar a luz. ¿Puedo salir a caminar 5 días después de dar a luz?
Comí unos cuantos lichis cinco días después de dar a luz.
Come con cuidado. Como dice el refrán: "Un litchi trae tres fuegos". Si comes demasiado lichi, te enojarás fácilmente. El acné, la picazón, el dolor de garganta y el estreñimiento son síntomas del calor interno. Especialmente para las personas con faringitis y amigdalitis crónica, comer más lichis agravará la deficiencia y empeorará la afección.
No es aconsejable comer más lichis secos durante el periodo de confinamiento. Los lichis secos tienen un fuerte efecto activador de la sangre, lo que puede provocar fácilmente loquios posparto. Comer demasiados lichis secos puede provocar fácilmente calor interno. Comer demasiado aumentará el fuego del hígado, sequedad de garganta y lengua y, en casos graves, puede provocar náuseas, debilidad de las extremidades, mareos y otras molestias. Por lo tanto, se recomienda que las madres coman unos 100 gramos de lichis secos cada vez durante el próximo mes.
El valor medicinal de los lichis secos
1. Indicaciones para la tuberculosis de los ganglios linfáticos cervicales: hervir 50 gramos de lichis secos, 15 gramos de algas y una cantidad adecuada de vino de arroz para el consumo. 1 dosis por día, no hay límite para el curso del tratamiento.
2. Indicaciones para ganglios linfáticos inflamados y forúnculos: Tome unos cuantos lichis, tritúrelos en barro y aplíquelos externamente en la zona afectada, una vez al día. Tome de 5 a 7 rodajas de lichi seco y 15 g de algas, agregue una cantidad adecuada de vino de arroz y cocine a fuego lento en agua.
3. Tratar el hipo: tomar 500 gramos de lichi, quemar la cáscara, molerlo hasta convertirlo en polvo y tomarlo con agua tibia.
4. Indicaciones para el tratamiento de la deficiencia de qi y el resfriado estomacal: Tomar 5 rodajas de carne de lichi, hervir un vaso pequeño de vino y tomarlo varias veces para que sea eficaz.
5. Indicaciones para la deficiencia de bazo y la diarrea: Tomar 15 g de carne de lichi seca, 3-5 azufaifas y tomar con agua. Tome 15 g de lichis secos y 30 g de lentejas y hiérvalos en agua una vez al día.
¿Puedo salir a caminar 5 días después de dar a luz?
Normalmente, las mujeres quedan muy débiles después de dar a luz. Durante el confinamiento, el tiempo de recuperación también varía según la constitución de cada persona. Generalmente el número de días de reclusión es de 28 días y 42 días. Si logras recuperarte completamente dentro de los 28 días, puedes salir del encierro; si aún te sientes débil después de 28 días de encierro, puedes extenderlo a 42 días para continuar recuperándote.
No está absolutamente prohibido salir a la calle tras el confinamiento, pero sí es necesario descansar bien y abrigarse para evitar resfriarse. Debido a la pérdida de sangre posparto, tu resistencia es baja y eres propensa a resfriarte, así que trata de no salir. Pero si afuera hace buen tiempo y no hace demasiado viento, y usas suficiente ropa para asegurarte de no resfriarte, puedes caminar y comprar algunas cosas. Preste especial atención al salir y evite salir con vientos fuertes y clima cálido. Especialmente para las mujeres que han tenido una cesárea, la recuperación de su cuerpo es lenta y lo más tabú después de la cirugía es soplar aire frío. Por lo tanto, si las mujeres que han tenido una cesárea quieren salir a realizar actividades, deben tener especial cuidado de no soplar con la brisa fresca.