El valor comestible de la fruta de ginseng ¿Cuáles son los beneficios de comer fruta de ginseng?

1. La fruta del ginseng es rica en valor nutricional y es un alimento bajo en azúcar y rico en proteínas. Contiene grandes cantidades de aminoácidos, oligoelementos y vitaminas. Entre ellos, cada 100 g de fruta de ginseng contiene 1,9 g de proteína, más del doble que los pepinos y los tomates.

2. El contenido de azúcar es de 3,1g. Después del consumo, puede complementar eficazmente las proteínas que necesita el cuerpo, regular el contenido de aminoácidos en el cuerpo, nutrir eficazmente los nervios y mejorar la inmunidad del cuerpo. Es una fruta con fuerte capacidad antioxidante.