¿Qué fruta comes en mayo? ¿Qué frutas comes en mayo?

1. El melón contiene más agua y es rico en ácido cítrico, que tiene el efecto de reducir el fuego.

2. Las peras son dulces y jugosas, pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones, eliminar el calor y desintoxicar. Las mujeres embarazadas que sufren de calor interno pueden comer Qiuli para reducir el calor interno. Si las mujeres embarazadas quieren prevenir la hipertensión inducida por el embarazo, también pueden comer Qiuli porque puede eliminar el edema.

3. Los cítricos son ricos en nutrientes, calcio, vitaminas y agua, lo que ayuda a reducir el fuego y aliviar la sequedad bucal. Al comer cítricos, es mejor comer la membrana que tienen debido a su alto valor nutricional.

4. Los higos son muy comunes y pueden usarse como medicina o comerse como fruta. Tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicarse, lo que ayuda a reducir el fuego. Además, contiene ácidos grasos insaturados, que son buenos para el desarrollo del cerebro fetal y las mujeres embarazadas pueden consumirlos con moderación.

5. La fruta del dragón es rica en valor nutricional y tiene funciones únicas. Contiene albúmina vegetal y antocianinas, ricas en vitaminas y fibra dietética soluble en agua, que rara vez se encuentran en las plantas en general. La fruta del dragón es una fruta dulce imprescindible en verano.

6. El kiwi es una fruta con un alto valor nutricional. Además de las enzimas proteolíticas, la base de kiwi, los taninos, la pectina, el azúcar y otras materias orgánicas, el efecto reductor del fuego es evidente.