¿Cuáles son las razones del nivel alto de lipoproteínas de baja densidad?
Si consumes demasiados lípidos en tu dieta diaria, aumentará el colesterol en el cuerpo y su lipoproteína portadora de baja densidad también aumentará en consecuencia. ¿Existen otras razones para los niveles altos de lipoproteínas de baja densidad? ¿Cuáles son los peligros de los niveles altos de lipoproteínas de baja densidad? ¿Qué debo hacer si los niveles altos de lipoproteínas de baja densidad son altos? tí. Espero que a todos les guste.
Razones de las lipoproteínas de baja densidad elevadas
1. Factores no patológicos
(1) Dieta desequilibrada y consumo excesivo de grasas.
(2) Niveles elevados causados por fumar y beber.
(3) El ejercicio excesivo y extenuante puede aumentar significativamente las lipoproteínas de alta densidad.
(4) Las personas con sobrepeso y obesidad son propensas a tener niveles elevados de lipoproteínas de baja densidad.
2. Factores patológicos
(1) Pacientes con función hepática anormal y hepatitis
(2) Aterosclerosis, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
La lipoproteína de baja densidad puede transportar colesterol a las células de la pared arterial humana. Cuando la lipoproteína de baja densidad es superior al valor normal, el exceso de colesterol se acumula en la pared de los vasos sanguíneos, formando aterosclerosis e incluso la aparición de enfermedades coronarias. enfermedad. . El daño de las lipoproteínas altas de baja densidad
1. Formación de placas ateroscleróticas: si la concentración de LDL-C en la sangre aumenta, se depositará en las paredes arteriales de los vasos sanguíneos del corazón y el cerebro. , etc. Las placas ateroscleróticas se forman gradualmente, bloqueando los vasos sanguíneos correspondientes y, eventualmente, pueden causar enfermedades graves, mortales e incapacitantes, como enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y enfermedades arteriales periféricas. Se ha confirmado que los niveles elevados de LDL y el colesterol que éste transporta (LDL-C) suelen causar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares como la enfermedad coronaria. Esto requiere atención, por lo que algunas personas llaman al LDL-C colesterol malo.
2. Provoca una variedad de enfermedades que causan enfermedades coronarias: accidente cerebrovascular, enfermedad arterial periférica y otras enfermedades graves que pueden causar la muerte y la discapacidad. Si aumenta la concentración de LDL-C en la sangre, puede poner en peligro el corazón. Los niveles de LDL-C que exceden el rango normal aumentan el riesgo cardíaco.
3. Inducir hígado graso: Si el paciente tiene insuficiencia hepática y lipoproteínas de baja densidad altas a largo plazo, puede inducir hígado graso. El paciente desarrollará hepatomegalia, pérdida de apetito e hinchazón y dolor. la zona del hígado están elevadas las transaminasas y algunos presentan ictericia leve, esplenomegalia y otros síntomas. Los niveles elevados de lipoproteínas de baja densidad pueden causar varios síntomas, como hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hiperlipidemia mixta e hipolipoproteinemia. Dieta para personas con LDL alto
1. Consuma más pescado (especialmente mariscos), soja y productos de soja, aves, carnes magras, etc., que pueden aportar proteínas de alta calidad, mientras que los ácidos grasos saturados, colesterol Bajar los alimentos.
2. Controlar la ingesta de hígados de animales y otros órganos internos, y limitar estrictamente los cerebros de animales, huevas de cangrejo, huevas de pescado, etc.
3. Utilizar aceite vegetal para cocinar y minimizar la ingesta de grasas animales.
4. Consuma más verduras, frutas, cereales integrales, etc. para asegurar una ingesta adecuada de fibra dietética, vitaminas y sales inorgánicas.