¿Qué hacer si tu cuerpo está caliente y tu estómago frío?

Presta atención al equilibrio de las cuatro propiedades de los alimentos

Cuando quieras comer comida fría

Comer con comida caliente

Cangrejo y jengibre

Menos Coma comida picante.

Ligero y con menos sal

No saltes nunca de freír y asar.

Come más jengibre y ajo

Cebollas verdes

Bebe más té.

Té chino

Sopa espesa de arroz

Come más cereales

Lo que sabe bien puede no ser saludable y lo que es saludable puede no serlo necesariamente sabe bien. Si realmente quieres comerlo, hay que prestar atención al equilibrio de las cuatro propiedades de los alimentos.

Come más cereales integrales

Wootou, bollos al vapor y similares, los llamados "propietarios de cereales"

Las personas que pierdan sus valles morirán.

Comer cereales integrales puede curar todas las enfermedades.

Los cereales deben seguir el principio de cocción a baja temperatura.

Manténgase alejado de freír y asar

Preste atención al equilibrio ácido-base de la dieta. y beber té.

. No comas demasiado rápido. Masticar más no te cansará y ayudará a tu intestino grueso.

Meridiano de la vejiga sin obstáculos y digestión gástrica

También existía una terapia en la antigüedad.

Muy sencillo

Pero difícil de hacer

No puedo hacerlo (mastica cada bocado al menos 30 veces antes de tragarlo)

Debido a que la saliva humana tiene una función desintoxicante muy fuerte

Muchas sustancias que combaten el cáncer se desactivarán siempre que se coloquen en la saliva durante 30 segundos, por lo que puedes masticarlas con cuidado al comer.

Esto significa que hemos establecido la primera línea de defensa a través de acciones.

Puedes enfermarte con menos frecuencia.

No te atiborres de comida.

Esto no es bueno para tu salud.

Como dijo el médico, si no quieres comer rápido, dañarás tu bazo, por lo que debes masticarlo lentamente. ) No importa qué tipo de papilla, arroz o bocadillos sea, mastíquelos con mucho cuidado y tráguelos.

De esta forma, el calor corporal y el frío estomacal no serán un gran problema. Si no puede comer comida picante y se resiste a comerla, es mejor no comerla. Prepare únicamente platos comunes y corrientes con sabor casero y debe ver algo verde en la mesa.

Reporte