Qué es lo mejor para comer cuando hay mucho fuego en el cuerpo; evita comer cualquier cosa.
Bajo contenido calórico
Sudores nocturnos
Emocionante
Enojado
Sufrimiento El dolor del insomnio
Negligioso
Seco
La punta de la lengua roja es un fuego deficiente: gachas de arroz en cadena
o tierra baldía
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Té de Ophiopogon japonicus; erosión de la mucosa oral
Forúnculos prolongados
Orina breve
Rojo
She Jianhong
La perturbación es fuego real: Pastillas Niuhuang Weiqing; Prevención: Lo principal es mantener una buena actitud. Coma más frutas y verduras, menos comida picante, deje de beber y haga más ejercicio.
Dieta: 50 gramos de frijoles rojos y 100 gramos de arroz japónica. Primero cocine los frijoles adzuki, luego cocine el arroz glutinoso en papilla, agregue un poco de azúcar moreno al tomarlo y tómelo dos veces al día, por la mañana y por la noche. Sopa de junco y caqui
6 gramos de junco, 2 caquis, 300 ml de agua* * * Hervir hasta obtener 100 ml de agua, añadir la cantidad adecuada de azúcar, tomar los caquis calientes, dos veces al día.
Fuego de hígado
Irritabilidad, dolor de cabeza, mareos, ojos rojos y tinnitus, cara y oídos enrojecidos, boca amarga y garganta seca. Prevención: La clave para nutrir el hígado es controlar la ira, prestar atención al descanso y prevenir la fatiga excesiva.
Comer comida menos picante
Sin alcohol, etc. Terapia dietética: Té de crisantemo: use 10 g de crisantemo, hierva agua en lugar de té, agregue un poco de azúcar de roca, tiene el efecto de limpiar el hígado y mejorar la vista.
Fuego pulmonar:
Sequedad de garganta, vómitos con flemas amarillas, sequedad de boca, sed de bebidas frías. Los pulmones pertenecen a los cinco elementos del oro.
El fuego puede matar el metal, por eso los pulmones le temen al fuego. Cuando el calor maligno exógeno o el viento frío invaden los pulmones, el calor puede convertirse en calor.
Aparecen síntomas de calor pulmonar como sequedad de boca y tos. Prevención: En invierno, manténgase abrigado.
Ventilación interior, muchas frutas y verduras, beber mucha agua, evitar las naranjas y hacer ejercicio adecuadamente; Dietoterapia: pera con azúcar de roca
Agua: Cortar la pera en trozos, agregar 500 ml de agua, hervir durante 20 minutos, agregar un poco de azúcar de roca y beber, tiene el efecto de humedecer los pulmones y aliviar la tos.
Ardor de estómago
Dolor de acidez de estómago, sed de bebidas frías, mal aliento, hinchazón y dolor de encías, úlceras bucales, estreñimiento, etc. , principalmente debido al calor excesivo del estómago.
Estar deprimido
Comer demasiada comida picante está relacionado. Prevención
Comer comida menos picante en tiempos normales
.
Olla caliente, chile, cebolla, jengibre, ajo, etc. Beba más agua, haga ejercicio adecuadamente, coma menos grasas y dulces y más frutas y verduras. Terapia dietética: jugo de raíz de loto y rocío de miel;
150 ml de jugo de raíz de loto fresco, agregue 30 gramos de miel, mezcle bien y tómelo por vía oral, dos veces al día durante varios días, tiene el efecto de humedeciendo el estómago, enfriando la sangre y reduciendo el fuego.
Deficiencia de fuego: tos seca sin flema o menos y flema pegajosa.
A veces hay sangre en las flemas, bultos pegajosos, sofocos y sudores nocturnos.
Boca seca - boca seca
Ke: dátiles rojos y gachas de arroz. Prepara té con Adenophora y Ophiopogon japonicus
Muchas frutas
Bebe más agua para mantenerte de buen humor.
Sin prisas