Versión baja en calorías de Nanban Chicken Nuggets

Nuggets de pollo Nanban versión baja en calorías

Preparar una caja de nuggets de pollo de origen vegetal sin descongelar, meter directamente al horno a 180 grados durante 8 minutos, poner en un plato, verter un poco de salsa y servir. Servir con salsa tártara baja en carbohidratos al gusto.

Pelar y cortar las patatas en rodajas finas. Lávalas y ponlas en agua hirviendo durante 30 segundos. Sácalas y absorbe el agua. Añade un poco de aceite de oliva y sal marina y mezcla bien (el mío es). relativamente finas). Enrollarlas y fijarlas con palillos. Mételas en el horno a 170 grados durante unos 25 minutos (subir o bajar la temperatura según el grosor), espolvorear un poco de perejil con queso en polvo, triturar los huevos. , pica la cebolla, agrega 2 cucharadas de mayonesa baja en calorías, agrega perejil picado y mezcla bien, 2 cucharadas de salsa de soja light, 2 cucharadas de vinagre de arroz, un poco de sustituto del azúcar y calienta Vierte un poco sobre los trozos de pollo, luego vierte en la salsa tártara.