Mira qué frutas comprar después de dar a luz. ¿Está bien no hacerse un chequeo posparto?

Mi amiga finalmente dio a luz a un bebé. Como buen amigo, no pude evitar visitarlo y expresarle mi preocupación. No puedes visitarlo con las manos vacías. Tienes que comprar algo de fruta o algo así. Pero el cuerpo de la madre aún no se ha recuperado y hay muchos alimentos que debe evitar. Esto es preocupante.

Big data muestra que la gente suele llevar algunas frutas como pitahaya, manzanas, plátanos, kiwis, etc. a las mujeres embarazadas después de verlas dar a luz. La razón por la que se dan estas frutas es que tienen colores brillantes y pueden despertar el apetito, especialmente dando a las personas una sensación agria y dulce, que estimula fuertemente las papilas gustativas.

Además, las personas también elegirán algunas frutas que son estacionales en esta estación, y luego evitarán algunos tipos que tienen efectos especiales sobre las propiedades maternas. De esta forma, la madre puede sentir la cercanía y calidez del donante. Por supuesto, esta práctica debe llevarse a cabo de acuerdo con las costumbres de diferentes personas para reducir la ocurrencia de incidentes oolong.

Por eso, a la hora de visitar a la madre, lo mejor es averiguar si hay algún tabú y evitar darle frutas, lo que puede evitar en gran medida el bochorno de ambas partes. Por supuesto, no puedes simplemente enviar frutas, también puedes elegir otros suplementos, lo que depende principalmente de tu situación financiera personal.

¿Qué frutas no deben comer las mujeres embarazadas? Mayu Come Café: ¿Las mujeres embarazadas pueden comer todas las frutas? no quiero! Hay algunas frutas que las mujeres embarazadas no pueden tocar. ¿Quieres saber qué no comer?

Las frutas también tienen "propiedades". Las madres que amamantan deben prestar atención a comer menos frutas refrescantes. Si una madre lactante come demasiada sandía y otras frutas refrescantes, fácilmente puede provocar diarrea en el bebé. Las frutas de verano son en su mayoría frutas frescas, como melón, sandía, melón, pera, kiwi, mango, pomelo, etc. El verano ya está aquí, las madres no deberían comer frutas heladas.

Precauciones para las mujeres embarazadas al comer frutas Ahora es el periodo especial de confinamiento para las mujeres embarazadas. Comer algunas frutas después del parto puede complementar las vitaminas y minerales que necesita la madre y la lactancia, y también puede prevenir el estreñimiento. Sin embargo, las mujeres en posparto deben prestar atención a los siguientes puntos al comer frutas:

1. Es mejor que las mujeres embarazadas coman frutas después de las comidas, porque hay alimentos recién consumidos en el estómago después de las comidas y la comida se vuelve más saludable. el frío de los frutos no dañará el tracto gastrointestinal.

2. Presta atención a la limpieza de las frutas. Lávalas o pélalas con desinfectante antes de comerlas para evitar la invasión bacteriana y provocar diarrea.

3. No comer frutas demasiado frías. La fruta recién sacada del frigorífico debe mantenerse a temperatura ambiente durante un tiempo antes de consumirse. También puedes cortar la fruta en trozos pequeños y blanquearla en agua hirviendo antes de comerla, que puede esterilizarse y enfriarse.

4. Debes intentar no comer verduras y frutas fuera de temporada.

5. Para evitar que la fruta se enfríe, también puedes cortarla en trozos y escaldarla con agua hirviendo antes de comerla. Pero es mejor no cocinarla para evitar destruir las vitaminas de la fruta.