¿Pueden las mujeres embarazadas comer brotes de bambú durante el confinamiento?

No está bien. No se pueden comer demasiados brotes de bambú primaverales durante el parto, de lo contrario será perjudicial para la recuperación del cuerpo. Los brotes de bambú son un alimento frío que afectará la descarga de los loquios y, por tanto, afectará la involución del útero, especialmente para las madres en posparto. con constituciones frías Durante este período, no debes comer alimentos fríos.

Atención a la dieta durante el parto normal y el parto

1-2 días después del parto, la capacidad digestiva de la madre es débil, por lo que debe consumir alimentos de fácil digestión y no debe comer grasas. alimentos. 3-4 días después del parto, no se apresure a beber demasiada sopa para evitar una acumulación excesiva de leche materna. Una semana después del parto, el apetito de la madre es normal y puede comer pescado, huevos, aves, etc., pero lo mejor es hacer sopa. Se deben seguir cuatro principios en la dieta durante el parto normal y el parto:

1. La comida debe ser suave, deliciosa, fácil de digerir y absorber.

Muchas mujeres tendrán los dientes flojos. Después del parto, por un lado, la comida no es buena para los dientes y, por otro, no favorece la digestión y la absorción, por lo que las mujeres embarazadas deben cocinar comidas más blandas y comer menos alimentos fritos o de cáscara dura.

2. Realizar comidas pequeñas y frecuentes, preferiblemente con carne y verduras.

Utilizar más sopas para facilitar la lactancia. La secreción de leche es una de las razones por las que las madres necesitan más agua después del parto; además, la mayoría de las madres sudan más y el agua de la superficie corporal se evapora más de lo habitual, por lo que necesitan beber más sopa, papilla, etc.

3. No es adecuado comer alimentos crudos, fríos o duros.

Las mujeres embarazadas tienen una constitución física débil y poca resistencia después del parto, lo que puede provocar fácilmente gastroenteritis y otras enfermedades del tracto digestivo. Intenta comer la mayor cantidad de comida posible durante la primera semana después del parto. No comas frutas frías, como sandía, peras, etc.

4. No es aconsejable tomar suplementos rápidamente, no sea que la ganancia supere la ganancia.

Los conductos mamarios de la mayoría de las madres no están completamente libres de obstrucciones durante la lactancia. sopa en los primeros dos o tres días después del parto; de lo contrario, la leche aumentará durante el período. Puede ser tan doloroso que quiera llorar y es fácil contraer enfermedades como la mastitis. Puedes beber sopas más ligeras como la sopa de huevo y la sopa de pescado. La sopa no debe quedar demasiado salada.