¿Pueden comer chocolate los niños de cinco o seis años?

¡Hola anfitrión! Soy el tío langosta.

De hecho, las principales preocupaciones de muchos padres sobre el chocolate provienen de la cafeína, la teobromina, el azúcar y la grasa que contiene.

La cafeína del chocolate no es alta. 100 gramos de chocolate negro 45 contienen 72 mg de cafeína. Generalmente, después de los 6 meses, la capacidad de un bebé para metabolizar la cafeína es casi la misma que la de un adulto.

Aunque cada persona reacciona de manera diferente a los alimentos, la proporción de niños que tienen reacciones adversas a la cafeína y la teobromina del chocolate es muy pequeña. En circunstancias normales, los bebés mayores de 1 año no necesitan preocuparse por comer chocolate. Se recomienda que los niños menores de 8 años coman menos.

El chocolate en sí es un alimento rico en calorías. No dejes que tu bebé consuma demasiado como merienda diaria. De lo contrario, ingerirá demasiada azúcar y el bebé se saltará comidas fácilmente (anorexia). El chocolate que come su bebé generalmente contiene azúcar. Después de todo, recuerde dejar que su bebé se cepille los dientes.