Red de conocimiento de recetas - Recetas de frutas - Una carne, una verdura y una sopa para 7 personas en el comedor de seguridad (receta de la semana)

Una carne, una verdura y una sopa para 7 personas en el comedor de seguridad (receta de la semana)

Lunes

Almuerzo: arroz de trigo sarraceno, champiñones y col, cola de pelo agridulce, tofu, sopa de lufa.

Cena: gachas de frijol mungo, bollos de col y cerdo, gambas y melón de invierno.

Martes

Almuerzo: arroz con cacahuetes, berenjena picada, puré de patatas con cebolleta, sopa de pato y algas.

Cena: Frijoles fritos, gachas de arroz, bollos al vapor con pasta de frijoles rojos, pimientos verdes rallados.

Miércoles

Almuerzo: arroz con dátiles rojos, rosbif de soja, judías verdes fritas, setas enoki, algas y sopa de huevo.

Cena: Tres fideos frescos (hígado de cerdo, chorizo ​​de jamón, hongo negro, seta ostra), espinacas fritas con pimiento verde y patatas ralladas.

Jueves

Almuerzo: arroz (arroz de sorgo, arroz blanco), láminas de champiñones, hongo negro de flores amarillas, pescado plano estofado, sopa de rábano blanco, algas y costillas de cerdo.

Cena: leche de soja o gachas, tortitas de cebolla verde, pimiento verde rallado y apio.

Viernes

Almuerzo: arroz con judías rojas, pato asado konjac, coliflor frita con pimiento rojo, setas de cabeza de pescado, brotes de bambú de invierno, sopa de verduras.

Cena: bollos de apio y cerdo, huevos revueltos con tomate, carne picada y tofu.

Sábado

Almuerzo: ¿dos arroces (arroz, mijo), pescado especiado, hilo de plata de colores? Pida sopa de brotes de soja, zanahorias, lechuga), champiñones, hongos y hígado de cerdo.

Cena: polenta, tortitas de huevo, carne de cerdo desmenuzada sabor a pescado.

Domingo

Almuerzo: arroz dorado y plateado (sémola de maíz, arroz), pollo frito con hongo negro, brotes de bambú primaveral, repollo agridulce, frijoles mungo, sopa de calabaza.

Cena: puerro, cerdo, ajo, empanadillas de trigo, caupí frito con carne picada.