¿Qué alimentos nutren los riñones y fortalecen la esencia?

Los alimentos que nutren los riñones y fortalecen la esencia incluyen nueces, hígado de animal, frijoles negros, etc. Nueces: Las nueces tienen el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, y se utilizan para tratar el dolor lumbar, los pies blandos, la impotencia y la espermatorrea, el encanecimiento prematuro del cabello, etc. causado por la deficiencia renal. Las nueces tienen el efecto de tonificar los riñones, reponer esencias y fortalecer músculos y huesos. Hígado animal: las proteínas, grasas y múltiples vitaminas contenidas en el hígado animal pueden desempeñar un papel muy bueno en la nutrición de los riñones.

Frijoles negros: Tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer el organismo, reducir el colesterol en la sangre humana, mantener la integridad de las funciones del organismo, retrasar el envejecimiento del cuerpo y reducir la viscosidad de la sangre. Se recomienda a los pacientes que coman adecuadamente, beban mucha agua y eviten comer en exceso. Al mismo tiempo, fortalecer adecuadamente el ejercicio para mejorar la inmunidad y resistencia del cuerpo, mantener una buena mentalidad y evitar el estrés excesivo. La carne de res, cordero y venado pueden nutrir los riñones y calentar el yang.

Algunos mariscos y productos acuáticos, como gambas, anguilas, pepinos de mar, ostras, etc., también tienen cierto efecto tonificante de los riñones.

Los piñones, las semillas de melón y otros frutos secos también pueden nutrir hasta cierto punto los riñones.

Los alimentos anteriores tienen ciertos efectos terapéuticos auxiliares en pacientes con deficiencia renal, pero en el caso de una enfermedad real, los suplementos dietéticos por sí solos no pueden resolver el problema, por lo que las expectativas no deben ser demasiado altas.

Los puerros son deliciosos y ricos en nutrientes. Son una buena medicina para prevenir y curar enfermedades. La teoría de la medicina tradicional china cree que los puerros pueden nutrir el hígado y los riñones, fortalecer el yang y solidificar la esencia. Las semillas de loto son de naturaleza dulce, astringente y suave y tienen los efectos de nutrir el corazón y calmar los nervios, fortalecer los riñones, detener la diarrea y detener la espermatorrea. Comer semillas de loto con regularidad puede mejorar eficazmente la espermatorrea, la espermatorrea, la eyaculación precoz y la impotencia causada por deficiencia renal.

Ñame

De naturaleza cálida y de sabor ligero, penetra en los meridianos del bazo, los pulmones y los riñones. Tonificante renal y esencia astringente, utilizada para la insuficiencia renal y la espermatorrea. Li Shizhen de la dinastía Ming señaló que el ñame "repone el qi de los riñones y fortalece el bazo y el estómago". Materia Médica también dice: "El ñame puede fortalecer el bazo y reponer las deficiencias, nutrir el yin y fortalecer los riñones, curar todas las deficiencias y lesiones. y curar cinco heridas y siete heridas ". Por lo tanto, los hombres comen más, puede tener el efecto mágico de afrodisíaco y riñón.