Resumen de mayo

5.7: Lee 100 preguntas y ejercicios

5.8: Ejercicio, incómodo

5.9: Olvídese;

5.10: Lea 100 preguntas, escuche libros; participe en el ejercicio de lactancia materna en el hospital amigo del bebé; manual de formación de profesores

5.12: Leer el manual de formación, Word Sister Skills Campamento de transmisión en vivo

5.13: Lectura de energía

5.14: Ver el compañero de clase en vivo; sala de transmisión;

5.15: Mire la sala de transmisión en vivo del compañero de clase, Mengjie jugará "Innovación y previsión, cambio para ganar";

5.16: Mire la sala de transmisión en vivo de Hanamaki;

5.17: Cómo diseñar un plano de vida;

5.18: Mire la sala de transmisión en vivo de Hanamaki y la sala de transmisión en vivo de Ma Lei, charlando con Xiao Yu (resolviendo el plano de la vida) ; responder preguntas; ver la mesa redonda de celebridades de Qiuye;

5.19: Leer el manual del maestro

5.20: ¿1 hora de transmisión en vivo? ; Vaya a la sala de transmisión en vivo; mire la edición especial de Marley 520;

5.21: Transmisión en vivo durante 1 hora; suba las escaleras en la comunidad de transmisión en vivo para ver la sala de transmisión en vivo y escriba después de leer; comuníquese con Meng Nuo;

5.22: Transmisión en vivo durante 1 hora;

5.23: Escuche el Libro de los cambios; Vea la sala de transmisión en vivo; ;

5.24: Transmisión en vivo durante 2 horas; Mire la sala de transmisión en vivo de los compañeros de clase;

5.25: Escuche el Libro de los Cambios; organice e imprima los pergaminos para 100 personas (transmisión); durante seis días consecutivos, los datos no son ideales, la transmisión en vivo se suspende, revisión resumida);

5.26: Vaya a la sala de transmisión en vivo; escuche 3 libros con videos cortos del campo de entrenamiento; grupo;

5.27: Olvidé recordar;

5.28: Consulta en línea de Ma Lei sobre embarazo y alimentación

5.29: Igual que el anterior;

5.30: Consulte la sección de comunicación de la guía de práctica; escuche libros; transmisión en vivo durante 1 hora; y la capacitación de consultoría de simulación de Liu Yu; transmisión en vivo de la comunidad relevante;

5.31: ¿Transmisión en vivo 1? horas; reanudar la consulta y el entrenamiento de ayer; ver la sala de transmisión en vivo

Básicamente, la mitad del día se dedica a las tareas del hogar (cocinar, lavar la ropa, trapear el piso) y el tiempo es incontrolable (hacer la tarea con el); niños, jugar y acompañarlo para lidiar con sus emociones superpuestas: escuchar libros y ver transmisiones en vivo).

Mi propio tiempo: 5:30-7:30 de la mañana, la mitad del tiempo desde el almuerzo hasta las 11:00 p. m. antes de acostarme (excluyendo 1 hora para el almuerzo, al menos 2 horas para hacer los deberes, comer, lavar y dormir con los niños) 1 hora abajo, quedan 4 horas).

La disposición de estas seis horas (organizando cosas que requieren concentración): meditar durante 30 minutos por la mañana, leer después de escuchar libros, varios libros profesionales, lectura energética y transmisión en vivo.

Reinicie la transmisión en vivo el 1 y el 5.20, únase a las salas de transmisión en vivo de sus compañeros y a los grupos de transmisión en vivo.

2 Escuche al menos un libro a la semana, internalícelo después de leerlo; escuche el Yi Jing y medite todos los días;

3. Lea el feed, las 100 preguntas y el manual del maestro

4. Participó en la consulta en línea y la experiencia práctica del embarazo. y lactancia materna;

5. Realizar capacitaciones de consulta en línea con compañeros de clase;

1. Establezca su propia cuenta de video (para que la transmisión en vivo sea más competente y haga videos cortos);

2. Capacita la consulta online con tus compañeras;

3. Completa el Curso de Capacitación en Lactancia Materna

* * * * * Vamos, te cotizaremos en los últimos días. del mes que viene!