¿Qué frutas frescas se pueden remojar en agua y beber? ¿Qué frutas frescas se pueden remojar en agua y beber?

1. Kumquat: Contiene vitamina B, vitamina C, calcio, fósforo, hierro, proteínas, azúcar, glucósidos de kumquat, etc. La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de resolver la flema, aliviar la tos, regular el qi y aliviar la depresión. Se utiliza principalmente para tratar enfermedades como la falta de qi pulmonar, tos con excesiva flema, estancamiento del qi del hígado y del estómago, distensión y dolor en el pecho y los flancos, y una dieta reducida es muy adecuado.

2. Limón: El limón es rico en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, ácido quínico, ácido cítrico, ácido málico, hesperidina, naringina, cumarina, alta Cantidades de potasio y bajas cantidades de sodio son beneficiosas para el cuerpo humano. Beberlos empapados en agua puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano.

3. Maracuyá: También conocida como fruta del huevo, la fruta contiene jugo amarillo y semillas negras. Contiene proteínas, grasas, azúcar y una variedad de vitaminas y aminoácidos. Es rica en nutrientes, dulce. y ácido, y tiene sabor a granada, plátano, fresa, limón, mango, ciruela y otros sabores de frutas, sabor rico y aroma agradable. Beberlo en agua es muy bueno para la salud.