La combinación de cereales y frutos secos es la más nutritiva para el estómago.

1. Marida con castañas para nutrir el estómago: Las castañas son baratas y fáciles de conseguir, y son un tónico barato para el pueblo. La castaña tiene las funciones de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, nutrir los riñones y detener el sangrado, fortalecer los músculos y activar la circulación sanguínea;

2. Combinado con nueces: contiene entre un 40 y un 50% de grasa, la mayor parte. que son ácidos grasos insaturados, que pueden reducir el colesterol y prevenir el efecto sobre la arteriosclerosis y la hipertensión. Los granos de nuez también son ricos en fosfolípidos y vitamina E, que pueden mejorar la actividad celular, promover la función hematopoyética y aumentar el apetito.

3. Combinar con maní: Los maní pueden fortalecer el bazo y el estómago, humedecer los pulmones y reducir la flema. Se utiliza principalmente para la deficiencia del bazo, náuseas y malestar, lactancia, pie de atleta, sequedad pulmonar, tos y heces secas