¿Presentar conocimientos de Apple (texto explicativo, utilizar método explicativo)?

Introducción al conocimiento de la manzana: La manzana es el fruto de la planta de la familia de las rosas Manzana. Producidas principalmente en el norte y noreste de China, las frutas se recogen en verano y otoño cuando están maduras, se lavan y se comen frescas o cortadas en rodajas y secas.

Las manzanas tienen una forma ligeramente redonda y los colores de su cáscara son mayoritariamente verdes, amarillos y rojos. Las diferentes regiones y variedades de manzanas tienen diferentes estaciones de maduración. Las principales variedades incluyen Guoguang, Marshal, Hongxing, Hongyu, Green Banana, Mulao Mian, Zhuguang, etc. Otras variedades incluyen India, Fujin, Yingqiu, Qianyang, Huangkui, Jiguan, Yuxia, Fuhuapi, etc., entre las cuales Guoguang es la más popular. Las manzanas Guoguang son agridulces, con buen sabor y adecuadas para hacer manzanas ralladas. La manzana es dulce, ácida, deliciosa y nutritiva. Es una de las frutas aptas para todas las edades. Su valor nutricional y médico es muy alto, y cada vez más personas lo llaman "el primer medicamento del médico". Muchos estadounidenses consideran que las manzanas son imprescindibles para perder peso. Sólo comen manzanas en este día semanal de pérdida de peso, que se llama "Día de la Manzana".

Manzanas: algunas variedades de manzanas maduran después de la canícula, a saber, las "manzanas Fuji", y las manzanas que maduran en las etapas media y tardía, como "Red Star" y "Fuji", maduran en la finales de septiembre. La serie "Fuji" no estará disponible hasta octubre.

Análisis nutricional de Apple:

1. El cromo coloide y oligoelemento de las manzanas puede mantener la estabilidad del azúcar en sangre y reducir eficazmente el colesterol;

2. -en un ambiente contaminado, comer más manzanas puede mejorar el sistema respiratorio y la función pulmonar, y proteger los pulmones de la contaminación y la neblina;

3. Los polifenoles y flavonoides contenidos en las manzanas son sustancias químicas naturales que pueden reducir la aparición de cáncer de pulmón. Los antioxidantes pueden reducir el riesgo de cáncer de pulmón y prevenir el envenenamiento por plomo;

4. El aroma único de las manzanas puede aliviar las emociones negativas causadas por el estrés y tiene un efecto refrescante;

5. Son ricos en fibra cruda, que puede promover la motilidad gastrointestinal.

6. Las manzanas contienen una gran cantidad de magnesio, azufre, hierro, cobre, yodo, manganeso, zinc y otros oligoelementos, que pueden dejar la piel grasosa, suave, sonrosada y brillante.

Otra información sobre las manzanas:

1. Usos mágicos de las manzanas: Utiliza las manzanas para almacenar patatas. Coloque las papas que deben almacenarse en una caja de cartón, coloque algunas manzanas verdes al mismo tiempo, luego tápela y colóquela en un lugar fresco. Debido a que las manzanas mismas pueden emitir gas etileno, juntarlas con papas puede mantenerlas frescas y no podridas;

2. Mezcle los caquis y las manzanas en un recipiente hermético y podrán usarse después de 5 a 7 días.

3. Mezcle los plátanos y las manzanas verdes en una bolsa de plástico y ate bien la boca. Después de unas horas, los plátanos verdes se pondrán amarillos, lo que indica que están maduros. En este momento, puede poner cáscaras de manzana frescas en la olla, agregar una cantidad adecuada de agua, hervir durante 15 minutos y luego enjuagar con agua limpia, la olla de aluminio quedará tan brillante como nueva;

5. Manzana Nutrición Muy rica. Comer manzanas requiere masticarlas lentamente, lo que no sólo es beneficioso para la digestión, sino que, lo que es más importante, tiene un buen efecto en la reducción de enfermedades humanas. No comas fruta antes de las comidas para evitar afectar la alimentación y la digestión normales.

Personas aptas para las manzanas:

La población general puede comerlas

1. Es especialmente adecuado para gastritis crónica, indigestión, estancamiento de qi, estreñimiento, diarrea crónica, colitis neurogénica, hipertensión, obesidad, pacientes con cáncer, anemia y deficiencia de vitaminas. Las mujeres embarazadas deben comer una manzana al día para reducir las reacciones del embarazo;

2. Los pacientes con nefritis y diabetes no deben comer demasiado.

Efectos terapéuticos de las manzanas:

Las manzanas son de naturaleza dulce, ácida y fresca, y regresan al meridiano del bazo y los pulmones, con efectos apetitosos, sobrios y antidiarreicos;

Se utiliza principalmente para tratar la insuficiencia de Qi, la indigestión, el bloqueo de Qi, la diarrea leve, el estreñimiento, la irritabilidad, la sed, el consumo excesivo de alcohol, la presión arterial alta, etc. .