¿Cómo pueden las personas prevenir y reducir el daño que la radiación electromagnética les causa a ellas mismas?

(1) Mejorar la conciencia de autoprotección, prestar atención al posible daño de la radiación electromagnética al cuerpo humano, aprender más sobre la radiación electromagnética, aprender medidas preventivas y fortalecer las precauciones de seguridad. Por ejemplo: Para aparatos eléctricos con manuales de aplicación, deben operarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones y mantener una distancia de operación segura.

(2) No coloque los electrodomésticos demasiado juntos ni los utilice juntos con frecuencia para evitar exponerse a los peligros de dosis excesivas de radiación. En particular, los televisores, ordenadores, frigoríficos y otros aparatos eléctricos no deben colocarse en el centro del dormitorio.

(3) Se debe evitar en la medida de lo posible el funcionamiento prolongado de diversos electrodomésticos, equipos de oficina, teléfonos móviles, etc. Si es necesario utilizar aparatos eléctricos como televisores y computadoras durante mucho tiempo, debe salir al menos una vez cada hora y mirar a lo lejos o cerrar los ojos para reducir la fatiga ocular y el impacto de la radiación.

(4) Cuando los aparatos eléctricos están suspendidos de su uso, es mejor no dejarlos en modo de espera, porque en este momento se puede generar un campo electromagnético débil, y también se producirá acumulación de radiación durante un largo tiempo. período de tiempo.

(5) Se debe mantener una cierta distancia de seguridad al utilizar diversos aparatos eléctricos. Por ejemplo, la distancia entre los ojos y la pantalla del televisor es generalmente aproximadamente 5 veces el ancho de la pantalla. El horno microondas debe estar al menos a 1 metro de distancia después de encenderlo, y las mujeres embarazadas y los niños deben mantenerse alejados del microondas; horno tanto como sea posible cuando la máquina esté en uso, el cabezal debe estar lo más cerca posible de la antena del teléfono móvil. Desde la distancia, es mejor usar auriculares y micrófonos separados para contestar llamadas.

(6) Si los consumidores están expuestos a dosis excesivas de radiación electromagnética durante un tiempo prolongado, deben tomar las siguientes medidas de autoprotección:

Vivir o trabajar en líneas de alta tensión , subestaciones, estaciones de radio y estaciones de televisión, personas cercanas a estaciones de radar, torres transmisoras de ondas electromagnéticas, pacientes que usan marcapasos, personas que utilizan con frecuencia instrumentos electrónicos, equipos médicos, equipos de automatización de oficinas y personas que viven en entornos modernos de automatización eléctrica, especialmente aquellos con resistencia débil Las mujeres embarazadas, los niños, los ancianos y los pacientes enfermos deben estar equipados con ropa protectora contra la radiación electromagnética, si es posible, para bloquear la radiación electromagnética del cuerpo en la mayor medida posible.

Los equipos eléctricos con pantallas, como televisores y computadoras, pueden equiparse con pantallas de protección contra la radiación electromagnética. Los usuarios también pueden usar gafas a prueba de radiación para evitar que las ondas electromagnéticas radiadas por la pantalla actúen directamente sobre el cuerpo humano.

La radiación electromagnética liberada en el momento del contacto con el teléfono móvil es la mayor. Por este motivo, lo mejor es contestar la llamada después de que el teléfono móvil suene durante uno o dos segundos o entre los dos timbres. del teléfono.

La radiación producida por las pantallas de televisores, ordenadores y otros aparatos eléctricos puede provocar sequedad y deshidratación de la piel humana, acelerar el envejecimiento cutáneo y, en casos graves, puede provocar cáncer de piel. Por ello, lávate la cara con agua. tiempo después de utilizar los aparatos eléctricos anteriores.

Consuma más alimentos ricos en vitaminas A, C y proteínas como zanahorias, brotes de soja, tomates, colza, algas, repollo, carne magra, hígado de animal, etc. para ayudar a regular el desorden del campo electromagnético del cuerpo y Fortalecer la resistencia del cuerpo a la radiación electromagnética.