¿Qué deben comer los pacientes con hepatitis B para ayudar a mejorar su capacidad antiviral?
Los expertos en hepatitis han descubierto que para eliminar eficazmente el virus de la hepatitis B en los pacientes, se deben hacer dos cosas, no solo matar directamente el virus, sino también intentar debilitar su sistema inmunológico. tolerancia y mejorar la resistencia antiviral. La capacidad de respuesta inmune de las células. Además de persistir en el tratamiento, los pacientes con hepatitis B también deben trabajar duro para mejorar su inmunidad. Para mantener un buen humor, coma con regularidad, deje de fumar y beber, haga ejercicio moderado, fortalezca su físico y agregue alimentos inmunológicos y antivirales de manera adecuada para mantener la inmunidad del cuerpo en su mejor nivel. Las manzanas, la cebada, el jengibre, las uvas, las setas, las cebollas, el té, los melocotones, la coliflor, los espárragos, el hongo blanco, el melón amargo, las zanahorias, las espinacas, las batatas, los mariscos acuáticos y otros alimentos con actividad antiviral pueden mejorar la función inmune del cuerpo. El yogur, el ajo y los champiñones tienen funciones tanto antivirales como inmunitarias. El yogur puede mejorar la actividad de las células asesinas naturales y promover el poder letal del cuerpo contra los virus. Recomendamos dos recetas de tratamiento que pueden mejorar la inmunidad:
Gachas de azúcar de roca con hongos Tremella
Ingredientes: 10 gramos de hongos tremella, 30 gramos de azúcar de roca y 10 gramos de arroz japonica. Elaboración: Remojar el hongo blanco y lavar el arroz japónica. Ponga el hongo blanco, el arroz japónica y el azúcar de roca en la olla juntos, agregue 2000 ml de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 60 minutos hasta que el hongo blanco y el arroz japónica estén maduros.
Eficacia: puede mejorar la inmunidad humana, nutrir el yin e hidratar los pulmones, nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo.
Champiñones salteados
Ingredientes: 100 g de setas shiitake, 100 g de setas shiitake frescas, cantidad adecuada de sal refinada, vino de arroz, glutamato monosódico, salsa de soja, azúcar, aceite de sésamo, jengibre en polvo y sopa fresca.
Método de preparación: Lavar las setas shiitake y las setas shiitake frescas y cortarlas en rodajas finas. Agregue aceite vegetal a la olla, caliéntelo, agregue jengibre en polvo y saltee, luego agregue los hongos shiitake y los champiñones y saltee varias veces, agregue vino de arroz, salsa de soja y azúcar y saltee hasta que esté fragante, luego agregue sopa fresca y llevar a ebullición, agregar glutamato monosódico para espesar.
Eficacia: Nutrir y fortalecer, reponer el qi y el yin, embellecer, antienvejecimiento y mejorar la inmunidad. Consumido diariamente con las comidas, puede reponer las deficiencias, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida. Es un buen producto para los portadores del virus de la hepatitis B y los pacientes con hepatitis B crónica. Además, también se puede utilizar como terapia dietética auxiliar para pacientes con hipertensión, arteriosclerosis y pérdida de apetito.
Alimentos que estimulan el sistema inmunológico
Espino El espino es un alimento muy común, pero puede ayudar a la digestión, proteger el sistema cardiovascular, disminuir los lípidos en sangre y la presión arterial, ser antibacteriano, perder peso, y antitumoral. Elimina los radicales libres y mejora la inmunidad.
El ajo tiene efectos antibacterianos, antiinflamatorios y antiinfecciosos. Puede proteger las funciones normales del hígado y del sistema cardiovascular, regular el azúcar en sangre, reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, la agregación antiplaquetaria. y antitumoral. Se recomienda comer de 3 a 5 g de ajo crudo al día.
El espino amarillo crece en zonas semimontañadas y es rico en vitamina C. Tiene las funciones de resistir la fatiga, promover el sistema hematopoyético, proteger el tracto digestivo, eliminar los radicales libres y mejorar la función vascular. y mejorar la función inmune.
La espirulina tiene un contenido de proteínas del 60-70% y es rica en caroteno, vitamina E y vitamina C. Puede corregir la acidez del cuerpo, mejorando así la inmunidad humana, y tiene efectos antitumorales y anti-SIDA. .
Polen El polen es la esencia de las plantas. Su consumo regular puede resistir el envejecimiento, resistir la fatiga, aumentar la fuerza física y mejorar la función del sistema central.
El aloe vera, al igual que el ajo, la cebolla y los lirios silvestres, es una planta herbácea perenne de la familia de las liliáceas que crece principalmente en zonas cálidas y secas y tiene una gran vitalidad. Sus principales funciones son eliminar el calor y desintoxicar, detener la diarrea, reducir la inflamación y esterilizar, mejorar la función inmune, proteger el estómago y el hígado y embellecer la piel.
El jengibre no es sólo un condimento, sino también un nutriente. Sus principales funciones son la anticoagulación, la reducción de los lípidos en sangre y la prevención de accidentes cerebrovasculares. Las rodajas de jengibre funcionan mejor.
Propolis El propóleo puede mejorar la capacidad de los macrófagos humanos para fagocitar virus y bacterias y mantener el sistema inmunológico en un equilibrio dinámico óptimo, por lo que se le denomina "potenciador inmunológico natural".
La leche, la leche de soja y la soja son alimentos ricos en proteínas. El equipo de investigación de Anders Heikensen de la Universidad de Lund en Suecia descubrió que la caseína y la ovoalbúmina de la leche pueden mejorar el efecto antiinfeccioso del tracto respiratorio y los órganos internos, evitando que virus y bacterias se adhieran al tracto respiratorio.
La proteína de soja contenida en la soja es altamente digerida, absorbida y utilizada por el cuerpo humano. Al igual que la proteína de la leche, puede formar anticuerpos en el cuerpo humano.