¿Quién no puede comer guisantes? ¿Quién no puede comer guisantes?
Cómo comer guisantes
Guisantes triturados
Ingredientes: 300 gramos de guisantes frescos, 80 gramos de carne de cerdo picada, 2 gramos de azúcar, 2 gramos de almidón , 3 gramos de sal refinada, 1 gramo de glutamato monosódico, 200 ml de sopa fresca o agua.
Ejercicio:
1. Seleccionar guisantes tiernos nuevos, lavarlos y reservar. Agregue 1 g de glutamato monosódico, azúcar, sal refinada y una cantidad adecuada de agua al almidón para hacer jugo.
2. Calentar una pequeña cantidad de aceite en la olla hasta que esté 50% caliente. Freír la carne hasta que brille.
3. Añade 2 gramos de guisantes y sal, sofríe durante unos 2 minutos, añade sopa fresca o agua, tapa a fuego medio hasta que la sopa esté casi seca, unos 20-30 minutos (dependiendo de). la madurez de los guisantes) ), agregar la salsa, sofreír uniformemente, luego ponerlo en la olla y servir.
Pasta de nueces y guisantes
Ingredientes: 750 gramos de guisantes frescos, 60 gramos de nueces, 240 gramos de azúcar y la cantidad adecuada de almidón de raíz de loto.
Ejercicio:
1. Remojar un rato las nueces en agua hirviendo, luego pelarlas, sofreírlas en una sartén con aceite, retirarlas y trocearlas en polvo fino y reservar. aparte.
2. Cocine los guisantes, tritúrelos hasta obtener una pasta, retire el residuo, agregue azúcar y una cantidad adecuada de agua, revuelva uniformemente y deje hervir, agregue almidón de raíz de loto y revuelva hasta obtener una pasta fina. , espolvorear con nueces picadas y mezclar bien. Consumir como refrigerio.
Precauciones al comer guisantes
1. Los guisantes secos fritos son particularmente difíciles de digerir. Comer en exceso puede provocar indigestión e hinchazón.
2. Para calmar la sed: cantidad adecuada de guisantes, cocidos ligeramente y consumidos con regularidad.
3. Los alimentos crudos pueden calmar la sed y saciar el hambre, pero no es aconsejable comer demasiados alimentos crudos.
¿Quién no puede comer guisantes?
Pacientes con cálculos en el tracto urinario, enfermedades de la piel y pancreatitis crónica, pacientes con diabetes y pacientes con indigestión.
Guisantes aptos
Generalmente todo el mundo puede comerlos. Pacientes con prolapso anal, diarrea crónica, prolapso uterino, etc. Debes comer 50 gramos cada vez. Las mujeres que amamantan también pueden aumentar el suministro de leche comiendo más guisantes.