Cómo hacer leche de soja de cinco granos de Jiuyang te enseña cómo preparar una leche de soja deliciosa y nutritiva.
Cómo hacer leche de soja de cinco granos Jiuyang 1. Polenta
Ingredientes: maní, nueces, sésamo negro, maíz, pasas (no mencionaré los ingredientes específicos de estos ingredientes, depende de las necesidades personales, pero preste atención a 3:4:4: Proporción 2:2).
Método: Lave los maníes, las nueces, las semillas de sésamo negro, el maíz y las pasas, póngalos en el balde de la máquina de leche de soja, agréguelos al nivel del agua del canal de agua y luego encienda la energía. Y seleccione la configuración "confusa" de la función de la máquina de leche de soja, 25 minutos después de encender la máquina de leche de soja, la polenta de nueces estará lista, luego agregue la cantidad adecuada de azúcar según el gusto personal.
Eficacia: Contiene DHA y vitamina B necesarios para el crecimiento del bebé, especialmente indicado para mujeres embarazadas. Ciertamente no se limita a las mujeres embarazadas.
Receta 2 de Leche de Soja Cinco Granos Jiuyang. Pasta de arroz con mijo y nueces
Ingredientes: mijo, nueces, jengibre (12:6:1) Método: lave los materiales anteriores con agua limpia y póngalos en la máquina de leche de soja, luego agregue una cantidad adecuada de agua para encender la alimentación, presione Presione la tecla de función "confundida". Eficacia: nutre la sangre y el qi, fortalece el cuerpo y el cerebro. Especialmente indicado para comer por la mañana, delicioso, nutritivo y saludable.
Receta 3 de Leche de Soja Cinco Granos Jiuyang. Nutrición de batata y cereal de arroz para adelgazar.
Ingredientes: boniato, arroz, avena, jengibre.
Método: Lave y corte las batatas en trozos, póngalas en la tapa de malla de la máquina de leche de soja junto con el arroz lavado, la avena y las rodajas de jengibre, agregue agua en el medio de la parte superior e inferior. niveles de agua, luego encienda la alimentación y seleccione la función "Confusión". Espere un momento antes de comer.
Eficacia: Las batatas tienen propiedades anticancerígenas, inhiben el crecimiento del colesterol y mantienen la elasticidad de los vasos sanguíneos. Es extremadamente bajo en calorías y también es un alimento ideal para perder peso. Además, las rodajas de avena, arroz y jengibre tendrán mejor sabor y eficacia.
Receta 4 de Leche de Soja Cinco Granos Jiuyang. Pasta de maní nutritiva
Ingredientes: 60 gramos de arroz, 30 gramos de maní, 5 rodajas de jengibre.
Método: coloque los materiales lavados en la cubierta de malla de la máquina de leche de soja, agregue agua, encienda la alimentación y presione el botón "confundido".
Eficacia: Este tipo de leche de soja puede prevenir la arteriosclerosis, la hipertensión y las enfermedades coronarias, además de fortalecer el cerebro y mejorar la memoria.
Receta cinco de leche de soja de cinco granos de Joyang: leche de soja de cinco granos
Elaborar leche de soja es la función más básica de la máquina de leche de soja. La leche de soja de cinco frijoles tiene los efectos de reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial, fortalecer los músculos y el bazo y, a menudo, la utilizan personas de mediana edad y ancianos.
Los ingredientes son: 30g de soja, 10g de judías negras, 10g de judía mungo, 10g de guisantes, 10g de cacahuete y 1200ml de agua.
Método de preparación: Remojar varios tipos de frijoles durante 6 a 16 horas y reservar; poner los cinco frijoles remojados en la red de leche de soja, agregar agua a la máquina de leche de soja durante diez minutos. Luego cocina la leche de soja. Eso es todo.
Resumen: A continuación se ofrece una introducción a la elaboración de la leche de soja de cinco granos Jiuyang. De hecho, la máquina de leche de soja Joyoung también puede preparar muchas sopas y leche de soja nutritivas. Los métodos de producción son similares. Es muy sencillo. Las amas de casa pueden intentar hacerlo en casa.