¿Qué frutas se pueden comer juntas y qué frutas no se pueden comer juntas?

×Boniato Fresa = La pectina de las fresas y el almidón de las batatas pueden provocar molestias gastrointestinales.

×Naranjas, rábanos y pepino = reducen el valor nutricional

×El plátano, la patata y el taro pueden provocar eritema facial y molestias gastrointestinales

×Espino limón = combina con comida ácida Si es demasiado fuerte, causará molestias gastrointestinales.

×Cacahuetes y pepinos = causan diarrea fácilmente

×Piñas y plátanos = demasiado potasio, lo cual no es bueno para personas con nefritis aguda y crónica

Las frutas ácidas y dulces no se pueden comer juntas

Las frutas subácidas se pueden comer con frutas ácidas y dulces, pero las frutas ácidas no se pueden comer con frutas dulces porque las frutas ácidas interferirán con las frutas dulces. La buena digestión retrasa el vaciado gástrico, haciendo que el componente fructosa de las frutas dulces entre en contacto con el ácido gástrico durante mucho tiempo y actúe, provocando una fermentación excesiva y provocando distensión y malestar abdominal. Las frutas se dividen simplemente en frutas ácidas, subácidas y dulces de la siguiente manera:

Frutas ácidas: pomelo, naranja, piña, kiwi, limón, manzana verde, fresa

Subácidas frutas: tomates, manzanas rojas, lichis, uvas, melocotones, peras, granadas

Frutas dulces: manzanas de azúcar

, sandía, melón, durián, plátano, caña de azúcar, papaya

Frutas y rábanos: propensos al bocio;

Sandía y frutos oleaginosos: vómitos;

Almendras y castañas: provocan dolor de estómago;

Fresa

Cereza

: Inflamación

Hay poco conflicto mutuo entre las frutas. Entre las frutas, las peras son la mayor "némesis". Liberan etileno fácilmente y liberan más etileno que otras frutas. Por tanto, es difícil llevarse bien con otras frutas. Cuando juntas peras y plátanos, los plátanos se ablandan rápidamente y se vuelven negros, que es lo que hacen las peras.

Debido a esta característica de las peras, en ocasiones la gente las utiliza como agente de maduración. Por ejemplo, si quieres que los caquis amargos, astringentes y duros sean dulces y suaves lo antes posible, simplemente coloca algunos caquis y dos peras en la misma bolsa de plástico y madurarán más rápido que si los pones solos.

También hay frutas con buen carácter, como uvas, naranjas, kiwis, piñas, etc. Son relativamente tranquilas y se llevan bien con diversas frutas.