¿Puede la hipotensión causar trombosis cerebral? ?
La sangre fluye por las venas humanas como el agua de un río. Cuanto más rápido sea el caudal, menor será la sedimentación. Por el contrario, cuanto más lento sea el caudal, más precipitaciones se producirán. Cuando la presión arterial es baja, el flujo sanguíneo del cuerpo humano es lento y la viscosidad y coagulabilidad de la sangre son altas, lo que afecta el suministro de sangre al cerebro y al corazón, dejando el cerebro y el corazón en diversos grados de hipoxia. Estos efectos no producirán síntomas evidentes a corto plazo, pero a largo plazo, las funciones físicas de las personas se verán gravemente afectadas, provocando síntomas como fatiga, fatiga mental, depresión y depresión, o conducirán gradualmente a una disminución de la visión, la audición y otras funciones, y producen mareos, la incidencia de desmayos, caídas y fracturas aumenta considerablemente. A medida que aumenta la edad, los ancianos son propensos a la arteriosclerosis, que estrecha la luz de los vasos sanguíneos y debilita la elasticidad de la pared de los vasos sanguíneos. La presión arterial baja y el flujo sanguíneo lento tienen más probabilidades de formar trombos, lo que provoca un accidente cerebrovascular isquémico. Del mismo modo, debido al lento flujo sanguíneo, el cerebro queda privado de oxígeno durante mucho tiempo, lo que puede provocar incluso atrofia cerebral e inducir o agravar la enfermedad de Alzheimer. Por lo tanto, las personas mayores con presión arterial baja no deben tomarlo a la ligera, especialmente cuando experimentan mareos, inestabilidad o incluso síncope, o incluso se debe descartar una trombosis cerebral que puede ser causada por arteriosclerosis y alta viscosidad de la sangre. salir con prontitud.
Los expertos también recuerdan que las personas con presión arterial básica baja muchas veces son ignoradas cuando padecen hipertensión arterial y no pueden ser controladas y tratadas a tiempo, lo que es aún más peligroso. La presión arterial basal de algunas personas puede ser tan baja como 85/55 mmHg sin molestias evidentes. Para este tipo de personas, la presión arterial alta normal no se puede medir con 120~139/80~89 mmHg como en la población general. A veces, incluso el valor normal de presión arterial de 115/85 mmHg para la gente común puede causar síntomas de hipertensión en personas con presión arterial básica baja. Por lo tanto, la llamada presión arterial alta o presión arterial baja no se puede juzgar basándose en datos simples. Para las personas que siempre han tenido presión arterial baja, es más importante prestar atención a los cambios en su presión arterial basal y no ser ignorantes y convertirse en un paciente con hipertensión oculta sin saberlo.
Prevención y tratamiento
El ejercicio físico y la dieta deben ser un "enfoque doble"
La prevención y el tratamiento de la hipotensión deben centrarse en diferentes tipos. Si se trata de hipotensión secundaria, la enfermedad primaria debe tratarse activamente. Para aquellos con presión arterial básica baja sin ningún síntoma, generalmente no se requiere tratamiento farmacológico, pero se enfatiza la prevención y el tratamiento mediante ejercicio físico y terapia dietética, y se recuerda especialmente a los ancianos con hipotensión ortostática que tengan cuidado en su vida diaria: p>
Ejercicio físico: Es especialmente importante recordar que las personas mayores deben hacer ejercicio moderado para evitar un consumo excesivo de energía física. Pueden optar por algunos ejercicios moderados, como caminar, trotar, Tai Chi, Qigong, etc.
Terapia dietética: aumentar la nutrición dietética y consumir más alimentos que calienten el bazo y los riñones. La ingesta diaria de sal puede ser ligeramente mayor que la de la gente común, lo que puede ayudar a elevar la presión arterial y mejorar síntomas como mareos, somnolencia y fatiga. Si come jengibre con frecuencia, puede espolvorear jengibre picado en sopa de verduras o remojarlo. agua en lugar de té para favorecer la digestión, fortalece el estómago y aumenta la presión arterial; coma menos melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo, algas marinas, cebollas, semillas de girasol y otros alimentos que tengan efectos antihipertensivos; coma comidas pequeñas con frecuencia y no se mueva inmediatamente después de las comidas. Puede descansar de 30 a 60 minutos antes de levantarse y caminar. Debido a que la sangre se acumula en los órganos internos después de las comidas, la cantidad de sangre circulante disminuye. Si de repente se levanta y camina en este momento, puede inducir hipotensión ortostática.